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Was schadet bei MS?
Fertiggerichte und Fertigprodukte wie Fruchtjoghurts, Säfte etc. meiden: Sie enthalten meist zu viel Zucker oder darmschädliche Süßstoffe. Wenig Snacks essen – wenn, am ehesten einen grünen Smoothie (mit reichlich Gemüse!), Nüsse, zuckerarmes Obst, dunkle Schokolade.
Wie wichtig ist Ernährung bei MS?
Es gibt keine Ernährungsform, die Multiple Sklerose (MS) vorbeugt oder heilt. Mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung können Sie aber entzündlichen Prozessen vorbeugen. Es existiert kein wissenschaftlicher Beweis dafür, dass eine bestimmte Ernährungsweise MS lindern oder heilen kann.
Was fördert Multiple Sklerose?
Bekannt ist, dass erbliche Faktoren aber auch äußere Einflüsse eine Rolle spielen (Umweltfaktoren). Hier werden u. a. virale Infektionen (z.B. durch Masern-Viren, Herpes-Viren oder Epstein-Barr-Viren), aber auch Vitamin-D (Sonnenlichtexposition) oder Rauchen (Nikotin) diskutiert.
Ist Kaffee gut bei MS?
In der Schwedischen Studie konnte festgestellt werden, dass ein hoher Kaffeekonsum das Risiko an MS zu erkranken um 28 bis 30 Prozent senke, wenn die Probanden am Tag 900 Milliliter oder mehr Kaffee tranken.
Warum keine Milchprodukte bei MS?
Auch ist es so, dass sich die MOG-Antikörper des Menschen durch den Kontakt mit dem Milch-Eiweiß ebenfalls leicht verändern. Man nennt sie dann „kreuzreaktiv“. Es ist möglich, dass diese kreuzreaktiven Antikörper die für die Entstehung von MS verantwortlichen Immunprozesse auslösen, also sogar ursächlich für MS sind.
Wie sollte ich mich bei MS ernähren?
TIPPS für eine vollwertige Ernährung bei MS: Versuchen Sie daher mindestens drei kleine Portionen Gemüse und zwei Portionen Obst am Tag zu essen. Ernähren Sie sich ballaststoffreich. Greifen Sie bei Broten und Brötchen eher nach der Vollkornvariante. Achten Sie auf Zucker.
Wie kann man MS heilen?
Eine Heilung der Krankheit gibt es noch nicht, aber es wird daran geforscht. Und ihren Patientinnen und Patienten eine Versorgungsstruktur, die dazu beigetragen hat, dass MS-Patienten gezielt behandelt werden können. Eine Heilung der Krankheit gibt es noch nicht, aber es wird daran geforscht.