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Bin auf das Steißbein gefallen?
Bei einem Steißbeinbruch (Steißbeinfraktur) ist der unterste Abschnitt der Wirbelsäule – das Steißbein – gebrochen. Das passiert zum Beispiel bei einem Sturz auf das Gesäß. Die typischen Symptome sind Schmerzen und Schwellungen im Bereich des Steißbeins. Die Behandlung umfasst die Gabe von Schmerzmitteln und Bettruhe.
Was hilft wenn man sich das Steißbein geprellt hat?
Die desinfizierende und schmerzstillende Wirkung der Arnika lässt sich in verschieden Formen anwenden. So gibt es neben Arnikasalbe auch Creme, Gel, Massageöl oder unterschiedliche Tinkturen. Das Massageöl und die Arnikasalbe dürften bei einer Steißbeinprellung besonders empfehlenswert sein.
Was kann man gegen Steißbeinschmerzen in der Schwangerschaft machen?
Prophylaxe: Mit einer konsequenten Schwangerschaftsgymnastik kann man die Symptome der Steißbeinschmerzen reduzieren, sie aber auch verhindern, wenn die Rücken- und Beckenbodenmuskulatur gestärkt werden können. Sitzende Tätigkeiten verstärken die Symptomatik. Vermeide sie daher, so oft es geht.
Was sind die Symptome am Steißbein?
Dabei müssen die Symptome nicht auf die Steißbeinregion begrenzt sein, sondern können auch bis in den Anal- und Lendenbereich sowie in die Hüfte ausstrahlen. Häufig nehmen Schmerzen am Steißbein im Sitzen oder auch beim Aufstehen aus einer sitzenden Position zu. Zum Teil machen sie das Sitzen sogar unmöglich.
Wie verläuft die Steißbein-Erkrankung?
Je nach Ursache und Stärke verläuft die Steißbein-Erkrankung unterschiedlich. Der Bereich der Schmerzen ist sehr intim. Oft sprechen die Betroffenen nicht darüber und hoffen still, dass die Schmerzen von alleine wieder weggehen. Tatsächlich bessern sich die Schmerzen nach wenigen Tagen oder Wochen deutlich.
Welche Ursachen liegen bei Schmerzen im Steißbein?
Auch bei Schmerzen im Steißbein, bei denen entzündungsbedingte Ursachen zu Grunde liegen spielen lang anhaltende, eintönige Bewegungen eine entscheidende Rolle. Vor allem nach langem Sitzen, beim Liegen oder Laufen werden Steißbeinschmerzen die von einer Entzündung ausgehen als besonders stark empfunden.
Wie behandelt man steißbeinschmerzen in der Schwangerschaft?
Steißbeinschmerzen in der Schwangerschaft. Viele Frauen mit Schmerzen im Steißbein sprechen auf eine gezielte Physiotherapie und manuelle Anwendungen sehr gut an. Bei starken oder nicht therapierbaren Schmerzen im Steißbein stellt die lokale Infiltration eines Anästhetikums das Mittel der Wahl dar.