Admin Wie funktioniert ein Personal Training?
Personal Training ist in der Regel ein Kraftsport-Einzeltraining des Sportlers beziehungsweise Klienten mit einem Coach, dem sogenannten Personal Trainer. Es handelt sich um persönliches Training, mit dem sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene und Leistungssportler individuell gefördert und betreut werden.
Wie mache ich mich selbstständig als Personal Trainer?
Wer selbstständiger Personal Trainer werden (externer Link) möchte, muss mindestens Inhaber der B-Lizenz sein und dann eine Lizenz zum Personal Trainer ablegen. Bei dieser Ausbildung steht die individuelle Betreuung der Kunden im Vordergrund.
Was ist die wichtigste Voraussetzung für ein Fitnesstraining?
Die wichtigste Voraussetzung ist natürlich eine große Leidenschaft zum Fitnesstraining und mehrjährige Fitnesserfahrung. Ihr solltet selbst gut trainiert sein und schon einige Jahre eigenständig trainiert haben, damit Ihr wisst, was Ihr tut und damit Ihr auch glaubwürdig Eure Erfahrung weitergeben könnt.
Was sollte ihr als Personaltrainer mitbringen?
Was Ihr als Personaltrainer mitbringen solltet, ist daher Empathie und Menschenkenntnis sowie Selbstreflexion. Fachliches Wissen ist die Basis – aber die soziale und pädagogische Komponente ist entscheidend für Euren Erfolg als Trainer.
Welche Qualitäten hat ein Personal Trainer in sich?
Dennoch gibt es fünf Qualitäten, die ein jeder Personal Trainer in sich vereinen sollte: Eine ordentliche Ausbildung, die es ihm erlaubt, individuell angepasste Trainingspläne zu erstellen und diese so umzusetzen, dass sich niemand dabei verletzt,
Was ist euer Job als Personaltrainer?
Als Personaltrainer ist es Euer Job, Eure Kunden dabei zu begleiten, ihre individuellen Trainingsziele zu erreichen. Zum Beispiel, wenn sie abnehmen oder sich auf einen Wettkampf vorbereiten oder nach einer Verletzung erholen wollen. Ihr arbeitet also eng mit Menschen zusammen und solltet Freude für die Arbeit mit Menschen mitbringen.