Admin Wie viele Punkte hat ein Kaffee?
Lebensmittel in der Punktetabelle
| Die meisten Obst- und Gemüsesorten | 0 Punkte |
|---|---|
| Kaffee (schwarz oder mit 1 EL Milch) | 0 Punkte |
| Kochschinken (100 g) | 2 Punkte |
| Toast (1 Scheibe) | 2 Punkte |
| Pflanzenmargarine (1 Teelöffel) | 2 Punkte |
Wie viel Punkte hat ein Glas Cola?
danke für eure antwort. cola light und zero haben 0 p. ich trinke auch die zero,meistens so ne halbe flasche am tag,mal mehr,mal weniger….
Was sind die beliebtesten Lebensmittel bei Weight Watchers?
Punktetabelle (SmartPoints): Liste der beliebtesten Lebensmittel bei Weight Watchers: Banane (0 Punkte) Kaffee, schwarz, ohne Zucker, 1 Tasse (0 Punkte) Ei, 1 (2 Punkte) Apfel (0 Punkte) Milch, (fettfrei), 250ml (3 Punkte) Erdbeeren (0 Punkte)
Was sind die Punkte für die Weight Watchers?
Für die Berechnung sind folgende Maßstäbe anzuwenden: Bei dem jeweiligen Gewicht wird nur der Zehner gezählt, um die Punkte zu ermitteln. Wiegt eine Person also beispielsweise 84 kg, so sind 8 Punkte dazuzuzählen. Auch körperliche Betätigung sind für die Weight Watchers Punkte von großer Bedeutung.
Wie viele Punkte erhalten Kartoffeln im Weight Watchers?
Kartoffeln erhalten 2 Punkte pro 100g. Weight Watchers Punkte für Milchprodukte (SmartPoints) Milchprodukte sind eine weitere wichtige Lebensmittelgruppe im Weight Watchers Programm. 250ml fettarme Milch (1\%) hat 4 Punkte und 250ml Vollmilch 7 Punkte.
Welche Lebensmittel haben die Punkte im Weight Watchers Programm?
Milchprodukte sind eine weitere wichtige Lebensmittelgruppe im Weight Watchers Programm. 250ml fettarme Milch (1\%) hat 4 Punkte und 250ml Vollmilch 7 Punkte. 250g griechischer Joghurt haben 3 Punkte und 250g normaler, fettarmer Joghurt haben 5 Punkte.