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Ist Yakult wirklich so gesund?
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat bisher alle geprüften Werbeaussagen zu Probiotika negativ bewertet. Auch ein Antrag von Yakult auf die Verwendung von gesundheitsbezogenen Werbeaussagen wurde abgewiesen. Es gibt demnach keine wissenschaftlichen Belege für eine gesundheitsfördernde Wirkung.
Wann soll man Yakult trinken?
Wir empfehlen dir, Yakult regelmäßig zu genießen, am besten täglich ein Fläschchen. Genieße Yakult morgens, denn Yakult passt prima zum Frühstück. So startest du gut in den Tag.
Was bringt Yakult wirklich?
Glaubt man der Werbung, regen Trinkjogurts wie Actimel oder Yakult durch Bakterienstämme die Verdauung an und beugen Krankheitserregern vor. Bei gesunden Menschen spricht vieles dafür, dass Probiotika bei Verstopfung oder Durchfall helfen und die Immunabwehr aktivieren.
Ist Yakult ® ein probiotisches Lebensmittel?
Yakult ® selbst bewarb ihren Joghurtdrink in der Vergangenheit mit einer Stärkung des Immunsystems und der Förderung eines gesunden Darmtraktes – nach starker Kritik werden diese Eigenschaften aktuell nicht weiter genannt. Fakt ist jedoch, dass Yakult ® ein probiotisches Lebensmittel ist.
Welche Wechselwirkungen gibt es zwischen Yakult ® und Alkohol?
Zwischen Yakult ® als Milchprodukt und Alkohol gibt es keine bekannten, medizinisch relevanten Wechselwirkungen. Sollte Yakult ® jedoch eingenommen werden, um sein Immunsystem zu stärken oder mögliche Magendarm-Probleme zu behandeln, empfiehlt sich eine Ernährungsberatung beim Arzt oder Apotheker.
Wie viel Lactose enthält Yakult?
Yakult enthält ca. 1 \% Lactose und sollte somit für die meisten Menschen mit Lactoseintoleranz gerade noch gut verträglich sein.
Welche Inhaltsstoffe enthält Yakult®?
Yakult® enthält folgende Inhaltsstoffe: Wasser, Magermilch, Glukose-Fruktosesirup, Zucker, Maltodextrin, Aroma, Lactobacillus casei Shirota.