Admin Wird man von Schokolade satt?
Wie satt macht Schokolade? Bitterschokolade ist nicht nur gesünder als süße Sorten: Laut einer dänischen Studie sättigt sie auch besser und hilft, bei der nächsten Mahlzeit Kalorien zu sparen. Das haben Forscher der Universität in Kopenhagen herausgefunden.
Wird man von Süßigkeiten satt?
Leicht verdauliche Kohlenhydrate wie sie beispielsweise in Weißbrot, zuckrigen Süßigkeiten und auch Chips stecken, treiben den Blutzuckerspiegel schnell in die Höhe – doch ebenso schnell fällt dieser wieder ab. Einfache Kohlenhydrate sättigen also nicht lange und sorgen schnell wieder für Hunger.
Sind die glücklich machenden Inhaltsstoffe in der Schokolade viel zu gering dosiert?
Die glücklich machenden Inhaltsstoffe sind in der Schokolade viel zu gering dosiert. Schade! Das heißt aber nicht, dass ein genussvoll einverleibtes Schoko-Stückchen Deine Seele nicht verwöhnen kann. Der Grund ist aber eher psychologischer Natur. So verbindest Du mit einem Stück Schokolade möglicherweise eine positive Emotion oder Erfahrung.
Was enthält dunkle Schokolade?
Dunkle Schokolade enthält nämlich viele Mineralstoffe, wie Kupfer, Eisen und Magnesium, die den Teint beispielsweise dabei unterstützen, die Produktion von Kollagen zu fördern. Dieser Stoff ist dafür bekannt, unsere Haut jünger und gesünder aussehen zu lassen.
Wie sind die Mineralstoffe in der Schokolade enthalten?
Ein weiterer Punkt, der uns tatsächlich überrascht hat, aber auch von der Wissenschaft belegt werden konnte: Die Haut bleib gesund und jung! Dunkle Schokolade enthält nämlich viele Mineralstoffe, wie Kupfer, Eisen und Magnesium, die den Teint beispielsweise dabei unterstützen, die Produktion von Kollagen zu fördern.
Was macht Schokolade süchtig?
Psychologisch gesehen sind wahrscheinlich die positiven Emotion beim Essen schuld, die eventuell abhängig machen, also eine generelle Sucht nach Glücksgefühlen. Was Dich auf jeden Fall süchtig machen kann, ist der in Schokolade reichlich enthaltene Zucker. Wissen, das Du nicht brauchst – Schokoladige Fun Facts!