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Sind Vitamin C Tabletten schädlich?
Die Europäische Sicherheitsbehörde EFSA geht davon aus, das von einer täglichen Einnahme von bis zu 1 g Vitamin C (zusätzlich zur Nahrung) keine schädlichen Nebenwirkungen zu erwarten sind. Das Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt eine Höchstmenge in Nahrungsergänzungsmitteln von 250 mg/Tag.
Ist Vitamin C ein Medikament?
ASCORBINSAEURE-TABLETTEN 100MG VITAM C enthält den Wirkstoff Ascorbinsäure (Vitamin C), ein Arzneimittel aus der Gruppe der sogenannten Vitamine.
Was macht Vitamin C im Pool?
Vitamin-C / Ascorbinsäure beseitigt grüne oder braune Wasser-Verfärbungen. Im Gegenteil: Das im Poolwasser vorhandene Chlor verbraucht sich schneller und das Vitamin-C fördert das Wachstum der Algen. „Erfolgreich“ ist der Einsatz von Vitamin-C bei Wasser-Verfärbungen, welche durch Eisen oder Mangan auftreten.
Wie werden Vitamin-C-Kapseln hergestellt?
Vitamin-C-Tabletten oder -Kapseln werden entweder auf der Grundlage von natürlichen Vitamin-C-Quellen oder aus synthetisch hergestellter Ascorbinsäure hergestellt. Reine Ascorbinsäure stammt aus dem Labor und ist kein komplettes Vitamin. Genau genommen ist es nur die äußere Schicht eines vollständigen Vitamin-C-Komplexes.
Wie viele Vitamin C-Nahrungsergänzungsmittel enthalten Vitamin C?
Vitamin C-haltige Nahrungsergänzungsmittel enthalten meistens zwischen 50 mg und 1000 mg Vitamin C, manche sind aber auch noch extrem viel höher dosiert. Häufig werden sie in Kombination mit Zink und Selen oder Eisen, Beta-Carotin oder Vitamin E angeboten. Die Hersteller empfehlen die Produkte „für Raucher“, „bei nasskaltem Wetter“ oder „Stress“.
Was ist Vitamin C aus natürlicher Quelle?
Im Gegensatz zu anderen Herstellern, wo die Verwendung von synthetischem, isoliertem Vitamin C (Ascorbinsäure) oftmals Standard ist, stammt unser Vitamin C aus natürlicher Quelle, aus einem aufwändigen Fermentationsverfahren. Zur Gewinnung von Vitamin C in hohen Dosierungen auf natürliche Art wird fast ausschließlich Mais verwendet.
Ist vitamin C verträglicher als Ascorbinsäure?
Natürliches Vitamin C ist verträglicher, Ascorbinsäure hingegen besonders hochdosiert. Vitamin-C-Tabletten oder -Kapseln werden entweder auf der Grundlage von natürlichen Vitamin-C-Quellen oder aus synthetisch hergestellter Ascorbinsäure hergestellt.