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Was ist Taekwondo für ein Sport?
Taekwondo (koreanisch 태권도, auch Tae-Kwon-Do oder Taekwon-Do, kurz TKD) ist eine koreanische Kampfkunst (englisch Korean Martial Arts, kurz KMA), die oft als Kampfsport ausgeübt wird. Im Taekwondo dominieren Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren Kampfsportarten.
Wie gesund ist Taekwondo?
Zusammenfassend bietet traditionelles Taekwon-Do aus sportmedizinischer Sicht eine hervorragende Möglichkeit zum Training aller körperlichen Hauptbelastungsformen, bei niedrigem Verletzungsrisiko und niedrigem Risiko für chronische Schäden am Stütz- und Bewegungsapparat.
Ist Taekwondo gut für Selbstverteidigung?
Allerdings sind Techniken aus dem Taekwondo besser als gar nichts, um sich im Ernstfall zu verteidigen. Man sollte dann bloß alle Regularien über Bord werfen und wirklich Vollgas geben. Taekwondo lässt sich also im Rahmen der Selbstverteidigung gut nutzen.
Ist Kampfsport gut für den Körper?
Bei allen positiven psychischen Effekten kommt ein weiterer wichtiger Aspekt im Kampfsport nicht zu kurz: die körperliche Gesundheit. Kampfsport steigert die Koordination, fördert das Gleichgewicht, verbessert Körperkontrolle und Gelenkigkeit. Grundsätzlich aber ist Kampfsport für den ganzen Körper geschaffen.
Warum gehört Taekwondo zu den Kampfkünsten?
Obwohl Taekwondo zu den jüngsten Kampfkünsten gehört, wird sie von sehr vielen Menschen auf der ganzen Welt praktiziert. Ihr Ursprung reicht zurück in das 13. Jahrhundert. Das Wort Taekwondo (oder Tae Kwon Do) bedeutet „der Weg des Fußes und der Hand“ und kommt ursprünglich aus Korea.
Wann wurde Taekwondo bei den Olympischen Spielen aufgenommen?
Im Jahr 2000 wurde Taekwondo erstmals bei den Olympischen Spielen in Sydney aufgenommen und ist seitdem eine vollwertige Disziplin, die aus der Welt des Sports kaum noch wegzudenken und ebenso etabliert wie Judo oder Karate ist. Taekwondo ist eine Kampfkunst für alle Altersklassen.
Was ist die größte Organisation des Taekwondo?
Bis heute gibt es 2 große Organisationen des Taekwondo. Die erste und älteste Organisation ist die International Tae Kwon Do Federation (ITF), welche 1966 durch General Choi Hong Hi gegründet wurde und ihren Sitz in Wien hat. Die zweite, jüngere Organisation ist die World Taekwondo Federation (WTF).
Was bedeutet das Wort Taekwondo?
Ihr Ursprung reicht zurück in das 13. Jahrhundert. Das Wort Taekwondo (oder Tae Kwon Do) bedeutet „der Weg des Fußes und der Hand“ und kommt ursprünglich aus Korea. Um die Entstehung des Taekwondo zu verstehen, müssen wir uns die Geschichte Koreas des 13. Jahrhunderts genauer anschauen.