Admin Inhaltsverzeichnis
Was macht die Deutsche Gesellschaft für Ernährung?
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) Durch Ernährungsaufklärung und Qualitätssicherung in der Ernährungsberatung und -erziehung fördert sie die vollwertige Ernährung, sichert deren Qualität und leistet dadurch einen Beitrag für die Gesundheit der Bevölkerung.
Wer steht hinter der Deutschen Gesellschaft für Ernährung?
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. (DGE) ist eine unabhängige wissenschaftliche deutsche Fachgesellschaft in der Rechtsform eines gemeinnützigen eingetragenen Vereins.
Was ist die Aufgabe der Lebensmittelpyramide?
Die Aufgabe der Lebensmittelpyramide ist es, dies anschaulich und leicht nachvollziehbar darzustellen. Das plakative Hilfsmittel basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und den Referenzwerten für Ernährung für Deutschland, Österreich und die Schweiz (D-A-CH-Referenzwerte).
Was ist eine Ernährungspyramide?
Die Ernährungspyramide gliedert Nahrungsmittel in Gruppen und zeigt, welche wir öfter essen sollten und welche nur in gewissen Grenzen einer gesunden Ernährung zuträglich sind. Die Basis der Pyramide steht für das, was wir viel zu uns nehmen sollten, und an der Spitze findet sich, was nur in gewissen Grenzen gut ist.
Was ist an der Spitze der Ernährungspyramide?
An der Spitze der Ernährungspyramide: viel Fett und viel Zucker Weniger ist mehr: Süßigkeiten, Schokolade, Kuchen, Pommes und Chips stehen an der Spitze der Ernährungspyramide. Sie enthalten wenig Vitamine und Mineralstoffe und viele Kalorien. Gleiches gilt für Limonaden, Cola, gesüßte Säfte etc. und alkoholische Getränke.
Was ist eine essenspyramide?
Jedes Quadrat der Essenspyramide steht für eine Tagesportion, die mit einer Handvoll bemessen ist. So wird sichergestellt, dass ein Kind mit einer kleinen Hand entsprechend kleinere Portionen aufnimmt als ein Erwachsener.