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Was sind die essentiellen lebensnotwendigen Bestandteile unserer Nahrung?
Zu den Nährstoffen gehören:
- Eiweiß
- Fett.
- Kohlenhydrate.
- Ballaststoffe.
- Vitamine.
- Mineralstoffe.
- Spurenelemente.
- (Ultraspurenelemente)
Wie heißen die Bausteine der Hauptnährstoffe?
Zu den Hauptnährstoffen zählen die Kohlenhydrate, Fette und Proteine (Eiweiße). Sie liefern dem Körper Energie und Bausteine für den Aufbau der körpereigenen Substanz.
Wie viele Vitamine brauchst du für die Zellen?
Ihr bekommt sie durch Vollkornbrot und Gemüse. Schließlich brauchen die Zellen auch Hilfsmittel, um die Bau und Brennstoffe verarbeiten zu können: Vitamine. 13 verschiedene brauchst Du jeden Tag! Die bekommst Du aus Obst und Gemüse, Milch und Käse. Sie enthalten auch Mineralstoffe.
Welche Proteine sind in der Zelle enthalten?
Alle Zellen besitzen Desoxyribonukleinsäure (DNS, engl.: DNA), in der die Erbinformationen gespeichert sind, Ribonukleinsäure (RNS, engl.: RNA), die zum Aufbau von Proteinen wie den Enzymen notwendig ist, und Proteine, die die meisten Reaktionen in der Zelle katalysieren oder Strukturen in der Zelle bilden.
Was sind die Besonderheiten pflanzlicher Zellen?
Besonderheiten pflanzlicher Zellen Die Zellwand ist so beschaffen, dass sie der Zelle und damit dem gesamten Pflanzenkörper eine mehr oder weniger feste Form gibt. Sie ist durchlässig für Wasser, gelöste Nährstoffe und Gase. Sie besteht hauptsächlich aus Zellulose.
Welche Energiequelle brauchen sie zur Verbrennung von Fett?
Sie brauchen zur Verbrennung weniger Sauerstoff als das Fett und liefern ihre Energie schnell an den Körper. Besonders Traubenzucker gilt als sofortige Energiequelle bei kurzzeitiger Belastung. Fette sind in jedem Körper in größeren Mengen vorhanden. Sie sind die Energiequelle, die einen Nahrungsverzicht von einigen Wochen überhaupt ermöglichen.