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Welche Emotion steckt hinter Eifersucht?
Eifersucht bezeichnet Gedanken oder Gefühle von Unsicherheit, Angst und Besorgnis über einen relativen Mangel an Besitz oder Sicherheit.
Woher kommt Eifersucht und Misstrauen?
Ein zu geringes Selbstwertgefühl ist die häufigste Ursache für Eifersucht. Wenn wir nicht besonders viel von uns selbst halten, dann scheint es nur logisch, dass unser Partner früher oder später etwas Besseres finden wird. Verlustängste und Eifersucht sind die Folge.
Was passiert im Kopf wenn man eifersüchtig ist?
Bei Tests mit monogam lebenden Affen fanden sie heraus: Eifersucht führt zu einer gesteigerten Hirnaktivität in Regionen, die mit sozialem Schmerz sowie mit Paarbindung assoziiert werden. Das Gefühl kann Paare demnach nicht nur auseinanderbringen. Es scheint gleichzeitig auch den Erhalt von Beziehungen zu fördern.
Warum wird ein Mensch eifersüchtig?
Die Forschung hat Belege gefunden, dass verschiedene Faktoren Eifersucht begünstigen, zum Beispiel: geringes Selbstwertgefühl, generelle Ängstlichkeit, Unsicherheit, hohe Abhängigkeit vom Partner und ein Gefühl von Unzulänglichkeit gegenüber dem Partner.
Was kann ich gegen meine Eifersucht machen?
Was zu tun ist: Erinner dich daran, dass er jetzt aus gutem Grund mit dir zusammen ist. Erinnere auch ihn daran. Lasse dir von ihm genau erklären, warum er mit ihr befreundet sein will und was er für sie empfindet. Ist das alles plausibel und unverdächtig, habe erstmal Vertrauen.
Ist es eifersüchtig zu sein?
Dabei gelegentlich situationsbedingt eifersüchtig zu sein, wie das bei der „milden Eifersucht“ der Fall ist, lässt sich als Liebesbeweis interpretieren. Die Eifersucht ist dann noch in einem weiteren Sinne positiv: Sie dient als Warnsignal, das helfen kann eine Beziehung zu bewahren.
Ist Eifersucht ein Warnsignal?
Wenn der Partner uns anlügt oder betrügt, ist Eifersucht ein wichtiges Warnsignal. (Bild: fizkes/fotolia.com) Wer sich vernachlässigt fühlt, wenn der Partner auf Partys als Entertainer brilliert, die Ehefrau aber ignoriert, der ist noch nicht übermäßig eifersüchtig.
Warum verdrängt man die Eifersucht?
Doch letztlich verdrängen sie die Eifersucht nur, weil sie ein ganz schreckliches Gefühl ist: Man fühlt sich klein, abhängig, außerdem wird Eifersucht oft lächerlich gemacht. Wer sie jedoch verdrängt und dann einen Seitensprung des Partners erleben muss, gerät oft in eine besonders große Krise.
Ist die Eifersucht krankhaft?
Die Betroffenen wissen, dass ihre Eifersucht und ihr Kontrollverhalten krankhaft sind. Dieses Wissen nützt ihnen jedoch wenig. Wenn ihre Phantasien mit ihnen durchgehen, indem sie den Partner fremdgehen sehen, dann wird aus der Verlust- und Trennungsangst eine Panik, die sie nur schwer kontrollieren können.