Welche Symptome treten bei Vitamin-D-Mangel auf?

Welche Symptome treten bei Vitamin-D-Mangel auf?

Vitamin-D-Mangel: Symptome

  • Haarausfall.
  • erhöhte Infektanfälligkeit.
  • Muskelschwäche, Muskelschmerzen, Gliederschmerzen.
  • gestörte Knochenmineralisation (Rachitis bei Kindern, Osteomalazie bei Erwachsenen) mit Knochenschmerzen und -verformungen.

Wie kann man Vitamin-D-Mangel testen?

Um einen Vitamin-D-Mangel festzustellen, nimmt der Arzt Blut ab und bestimmt die Konzentration von 25-Hydroxyvitamin-D im Blutserum. Liegt der Wert unterhalb von 30 Nanomol pro Liter (12 Nanogramm pro Milliliter), spricht man von einem Mangel.

Ist vitamin D ein Vitamin-D-Mangel?

Besteht der Verdacht auf einen Vitamin-D-Mangel, wird eine Blutprobe entnommen, um die Serumkonzentration an 25-Hydroxyvitamin-D (25-OH-Vitamin-D) zu messen. Das ist die Speicherform von Vitamin D. Er spiegelt die Vitamin D-Versorgung über Eigenproduktion und Zufuhr über die Nahrung wider.

Was ist ein Mangel an Vitamin D im Rücken?

Ein Anzeichen für einen Mangel an Vitamin D, Schmerzen im Rücken und in den Knochen. Niedrige Blutwerte von Vitamin D können somit häufig die Ursache für Knochenschmerzen und Schmerzen im unteren Rückenbereich sein.

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Warum sind die Menschen weniger anfällig für Vitamin D?

Menschen, die in der Nähe des Äquators leben und häufig der Sonne ausgesetzt sind, sind weniger anfällig für einen Vitamin D Mangel, da ihre Haut genügend Vitamin D produziert, um die Bedürfnisse ihres Körpers zu befriedigen. Die meisten Menschen erkennen nicht, dass sie einen Mangel an Vitamin D haben, da die Symptome im Allgemeinen subtil sind.

Welche Muskelschwäche sind mit Vitamin D einhergehend?

Durch die mit Vitamin-D-Mangel einhergehende Muskelschwäche sind Knochenbrüche vorprogrammiert. Weitere Mangelzustände, wenn es an Vitamin D fehlt, sind: Osteoporose. Depression. Muskelkrämpfe und –schwäche. Gelenk- und Knochenschmerzen. Müdigkeit und Schlafstörungen.