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Sollte dein Partner viel trainieren?

Sollte dein Partner viel trainieren?

5 Gründe für das Training zu zweit

  1. Keine faulen Ausreden mehr.
  2. Mehr Spaß beim Training.
  3. Leichter an und über die Leistungsgrenze kommen.
  4. Langeweile vermeiden.
  5. Mehr Kalorien verbrennen.
  6. Die Verletzungsgefahr sinkt.
  7. Du kannst intensiver trainieren.
  8. Gemeinsamer Sport pflegt die Beziehung.

Warum Trainingspartner?

Ein guter Trainingspartner erkennt Deine Fehler beim Training und hilft Dir Dich immer weiter zu verbessern. Auch als Hilfe im Notfall wird er Dir sicher zur Seite stehen. Besodners wichtig ist das bei den anspruchsvollen und komplexen Grundübungen, wie Bankdrücken, Kniebeugen und auch das berüchtigte Kreuzheben.

Kann man alleine ins Fitnessstudio gehen?

Selbstmotivation ist möglich! Ein effektiver Weg, um das Training im Alltag zu verankern, ist laut einigen Studien die Automatisierung. Die wirklich gute Nachricht ist allerdings, dass wir selbst entscheiden können, ob wir ins Fitnessstudio gehen oder nicht.

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Was ist ein Trainingspartner?

Trainingspartner. Bedeutungen: [1] Person, mit der jemand zusammen trainiert.

Wie finde ich einen Trainingspartner?

In sozialen Medien. Du kannst entweder auf deiner Pinnwand bzw. in deinem Profil posten, dass du einen Trainingspartner suchst – oder du machst dich in Sport-Gruppen auf die Suche. Bei Facebook gibt es beispielsweise viele Lauftreffs, wo du bestimmt fündig wirst.

Wo kann ich Sportpartner finden?

Bei Sportpartner.com haben Sie nach Registrierung per Mail oder Facebook die Möglichkeit, neue Leute zu finden. Die Basisfunktionen sind gratis, für das Premium-Programm sind jedoch 7,95 Euro pro Monat fällig. Sie können auch über ebay-Kleinanzeigen kostenlos ein Gesuch für einen Sportpartner aufgeben.

Wie funktioniert Sportpartner?

Sportpartner ist ein Online-Dienst, über den Menschen Partner finden, mit denen sie Sport treiben können. Sportpartner bietet ein kostenloses Basis-Abo und eine kostenpflichtige Premium-Mitgliedschaft an. Personenbezogene Daten, die für die korrekte Funktion des Dienstes notwendig sind, werden nicht an Dritte verkauft.

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Wie findet man einen Trainingspartner?

Trainingspartner finden – die besten und einfachsten Möglichkeiten

  1. Frag Deine Freunde.
  2. Schreib es ans schwarze Brett.
  3. Sprich einfach jemanden an und frag!
  4. Such Dir einen Verein oder eine Sportgruppe.
  5. Google ist Dein Freund.
  6. Nutze Facebook für Deine Trainingspartnersuche.
  7. Da gibt´s doch auch ne App für.

Wie kann ich Sportpartner kündigen?

Wenn Du Deine Mitgliedschaft kündigen möchtest, kannst Du dies jederzeit tun. Leite uns einfach das Kundenformular weiter.