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Warum coachen?
Zu den nachgewiesenen Wirkungen zählt neben emotionaler Entlastung und Stressabbau auch die erhöhte Selbstreflexionsfähigkeit. Weitere Ergebnisse, die auf das Coaching zurückzuführen sind, sind die Verbesserung der Führungskompetenz und Kommunikation sowie effektiveres Handeln.
Wie ist ein Coaching aufgebaut?
Professionelles Coaching beruht auf drei Säulen: der Coachingkompetenz (Zuhören, Beziehungsaufbau, Fragen stellen, etc.), der fachlichen Kompetenz (z.B. Führung, Kommunikation, Projektmanagement) und der persönlichen Kompetenz (Selbstkenntnis, Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit, innere Balance, etc).
Welche Fragen stellt ein Coach?
Coaching Fragen – Das Ziel: Passt dieses Ziel zu meiner aktuellen Lebenssituation? Gibt mir der Gedanke an mein Ziel ein Gefühl von Glück oder Zufriedenheit? Liegt das Erreichen des Zieles allein in meiner Hand oder welche Einflüsse sollte ich beachten? Was muss ich konkret ändern, um mein Ziel zu erreichen?
Warum und wodurch Coaching wirkt?
Ergebnisse erster Studien zu diesen und abgewandelten Faktoren zeigen, dass die Coaching-Ergebnisse von der beobachteten Wertschätzung und emotionalen Unterstützung des Coachs, Ressourcenaktivierung als Hilfe zur Selbsthilfe und Umsetzungsbegleitung abhängen.
Was macht der Coach?
Was macht ein Coach? Coaches beraten und trainieren Einzelpersonen. Das können Fach- und Führungskräfte, aber auch Manager, Projektverantwortliche und sogar ganze Teams sein. Sie arbeiten im Sozial- und Wirtschaftsbereich und fassen vor allem auch in der Erwachsenenbildung Fuß.
Was passiert bei einem Coaching?
In der Regel umfasst ein Coaching-Prozess 6-10 Sitzungen, in denen wir uns jeweils mit den Fragen beschäftigen, die Dich dem formulierten Ziel näher bringen. Manchmal treten auch aktuelle Anliegen in den Vorgergrund, die geklärt werden müssen, damit wieder Energie für das Coaching-Ziel zur Verfügung steht.
Wie ist ein guter Coach?
Was zeichnet Dich als Coach aus?
Er bringt nicht die Lösungen für Probleme oder Konflikte mit. Vielmehr fungiert der Coach als neutraler Gesprächs- und Interaktionspartner, der seinem Coachee den Prozess der individuellen (Weiter-) Entwicklung eröffnet, erleichtert und ihn dabei begleitet.
Wie kann man als Personal Trainer arbeiten?
So kann man nach der Ausbildung zum Personal Trainer in Fitnessstudios, in Arztpraxen, Sportschulen und anderswo als angestellter Trainer arbeiten. Tatsächlich stellen auch immer mehr Unternehmen, die sich um die Gesundheit ihrer Mitarbeiter sorgen, Personal Trainer ein. Im Angestelltenverhältnis beträgt das Gehalt 2000 bis 4000 EUR.
Ist eine komplette Ausbildung zum Personal Trainer möglich?
Eine komplette Ausbildung zum Personal Trainer, die alle Bereiche umfasst, die andere Ausbildungsinstitute wie das Bildungswerk für therapeutische Berufe anbieten, gibt es bei der IHK nicht. Es werden nur Teilbereiche wie die Fitnesstrainer B-Lizenz von der IHK abgedeckt.
Was ist der Tätigkeitsfeld des Personal Trainers?
Das Tätigkeitsfeld des Personal Trainers ist groß. So kann man nach der Ausbildung zum Personal Trainer in Fitnessstudios, in Arztpraxen, Sportschulen und anderswo als angestellter Trainer arbeiten. Tatsächlich stellen auch immer mehr Unternehmen, die sich um die Gesundheit ihrer Mitarbeiter sorgen, Personal Trainer ein.
Was ist euer Job als Personaltrainer?
Als Personaltrainer ist es Euer Job, Eure Kunden dabei zu begleiten, ihre individuellen Trainingsziele zu erreichen. Zum Beispiel, wenn sie abnehmen oder sich auf einen Wettkampf vorbereiten oder nach einer Verletzung erholen wollen. Ihr arbeitet also eng mit Menschen zusammen und solltet Freude für die Arbeit mit Menschen mitbringen.