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Was kann der Ursache sein dass die Menstruation ausbleibt?
Darüber hinaus können manche langfristigen Erkrankungen, wie eine Schilddrüsenüberfunktion, das polyzystische Ovarialsyndrom, Diabetes und Herzerkrankungen zum Ausbleiben der Periode oder einer unregelmäßigen Periode führen. Viele Frauen haben aufgrund von natürlichen Schwankungen unregelmäßige Zyklen.
Kann PMS auch mal ausbleiben?
Einige Frauen stellen nach mehreren Jahren mit völlig regelmäßigen Zyklen das Ausbleiben der Periode über einen nicht unerheblichen Zeitraum fest. Als erstes sollte in einem solchen Fall ein Schwangerschaftstest durchgeführt werden, um eine Schwangerschaft auszuschließen.
Kann ich ständig Sorgen machen?
Wenn du etwas an einer Situation ändern kannst, dann tu es. Wenn nicht, dann hör auf, ständig darüber nachzudenken. Mach dir deshalb bewusst, dass sich ständig Sorgen zu machen nichts verändert. Es führt nur dazu, dass du ängstlicher, verkopfter und gestresster bist. Das Problem mit Sorgen ist: Sie sind sehr anhaftend.
Wie kann ich deine Sorgen bekämpfen?
Dazu musst du deine Sorgen nicht mit Willenskraft bekämpfen (hast du bestimmt schonmal ohne Erfolg probiert), noch musst du positiv denken. Ein simples Verständnis über Sorgen, Grübeln und Gedanken an sich reicht aus, um ihnen die Macht über dich zu entziehen. Dieses Verständnis teile ich in diesem Artikel mit dir.
Was sind die Folgen von Sorgen?
Die Auswirkungen von Sorgen Die Folge unserer Sorgen ist, dass wir durch unser Kopfkino unseren Körper in Angst und Panik versetzen und uns seelisch beunruhigen. Unsere Muskeln spannen sich an, Atmung und Herzschlag werden beschleunigt, unser Stoffwechsel verändert sich.
Warum sind unsere Sorgen schädlich?
Wenn wir übertreiben und uns einreden, etwas ganz Schlimmes werde passieren, was sich dann als Kleinigkeit herausstellt, sind unsere Sorgen ebenfalls schädlich. Viele Menschen haben es sich zur Gewohnheit gemacht, wenn sie keine Kontrolle über eine Situation haben, sich dann zumindest zu sorgen.