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Welches Organ verursacht Durst?
Sinkt der Wasseranteil im Körper um circa 0,5 \%, wird dies im Gehirn (von Osmorezeptoren im Nucleus supraopticus des Hypothalamus) registriert und das Verlangen nach Flüssigkeit ausgelöst.
Was passiert im Körper wenn man Durst hat?
Unser Körper verliert ständig Wasser. Es wird über die Hautoberfläche und durch den Urin ausgeschieden oder beim Atemvorgang verstoffwechselt. Auch die Niere und der Darm verbrauchen einen Anteil des Wassers in unserem Körper. Im Gesamtwasserhaushalt führt bereits der Verlust eines halben Liter Wassers zum Durstgefühl.
Was sind die Ursachen für Durst?
Wenig und eher dunkler Harn, eine trockene Zunge und nach dem Anheben als Falten stehenbleibende Haut, dazu eventuell Kollapsneigung und Schwindel sind deutlichere Hinweise. Durst ist also keine feste Größe. Auch Stress oder größere Ablenkung können das Durstempfinden manchmal überspielen.
Wie viel Körperflüssigkeit braucht man für den Durst?
Es müssen schon mindestens zehn Prozent Körperflüssigkeit fehlen, etwa bei starkem Durchfall und Fieber, damit der Durst richtig in Fahrt kommt – dann ist die Lage aber schon sehr ernst. Und bei älteren Menschen, die wie Säuglinge ein erhöhtes Risiko für Austrocknung haben, ist es ohnehin nicht ratsam, auf den Durst als Warnzeichen zu setzen.
Was ist der Durst an Flüssigkeit?
Normalerweise zeigt Durst an, dass der Körper Flüssigkeit benötigt: Menschen fühlen sich bereits durstig, wenn der Körper wenige Prozent Wasser verliert oder wenn sich zu viel Kochsalz im Blut befindet (z.B. nach dem Verzehr von zu viel Salz). Allerdings entspricht der Durst nicht immer dem tatsächlichen Flüssigkeitsbedarf.
Ist der Durst abhängig von Salz und Flüssigkeit?
Ebenso kann der Durst abhängig von Mineralien, wie Salzen, sein, die direkt oder über die Nahrung aufgenommen wurden. Ist der Salzgehalt höher als benötigt, wächst auch der Durst. Diesen Ausgleich von Salzen und Flüssigkeit nennt man auch Osmotischer Druck bzw. Osmose.