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Wie gesund ist Gartenarbeit?
Gartenarbeit macht glücklich Wissenschaftler haben schon längst herausgefunden, dass Natur und Grünanlagen Körper und Seele guttun. Das Grün, die vielen Farben und die beruhigenden Naturgeräusche wirken entspannend, senken den Blutdruck und lindern Schmerzen.
Was muss man als Landschaftsgärtner machen?
Gärtner/innen der Fachrichtung Garten- und Landschaftsbau gestalten die Umwelt nach Plänen von Landschaftsarchitekten und -architektinnen: Sie bauen, pflegen, sanieren und pflanzen Außenanlagen, insbesondere Grünanlagen aller Art.
Was muss man als Gärtner können?
Gärtner/innen sind Fachleute für die Produktion und Pflege von Pflanzen. Auch für die Ernte und die weitere Verwendung sowie die Gestaltung mit Pflanzen sind sie zuständig. Kundenberatung und Verkauf gehören ebenfalls zu ihren Aufgabenbereichen.
Kann Gartenarbeit Sport ersetzen?
Wer bei der Gartenarbeit anpackt, kann pro Stunde zwischen 100 und rund 500 Kilokalorien verbrennen. So wird Holz hacken, Beet umgraben, Blumen pflücken und Rasen mähen zum Fitnessprogramm im Grünen. Effektiv wird es vor allem, wenn man regelmäßig, also etwa zwei- bis dreimal pro Woche im Garten arbeitet.
Was macht man als gartenpfleger?
Sie legen Außenanlagen aller Art an, von Hausgärten, Terrassen und Parks über Spiel- und Sportplätze bis hin zu Verkehrsinseln, und nehmen Begrünungen an Verkehrswegen und in Fußgängerzonen vor. Auch die Wege und Plätze der jeweiligen Anlagen pflastern sie, bauen Treppen, Trockenmauern, Zäune und Lärmschutzwände.
Was macht man in diesem Beruf Gärtner?
Was macht man in diesen Berufen? Gärtner/innen sind Fachleute für die Produktion und Pflege von Pflanzen. Auch für die Ernte und die weitere Verwendung sowie die Gestaltung mit Pflanzen sind sie zuständig. Kundenberatung und Verkauf gehören ebenfalls zu ihren Aufgabenbereichen.
Wie kann ich Gärtner werden?
Wer Karriere machen möchte, kann als Gärtner mit ausreichend Praxiserfahrung auf einen Meisterbrief oder einen Abschluss als Staatlich geprüfter Techniker hinarbeiten. Auch ein Studium in Gartenbau oder Landschaftsarchitektur bieten Möglichkeiten, um in der „grünen Branche“ weiter zu kommen.
Wie animiert das Gärtnern zu kreativem und handlungsorientiertem Denken?
Das Gärtnern animiert zu kreativem und handlungsorientiertem Denken, so lindert und verlangsamt es nachweislich die Entwicklung von Demenz-Krankheiten. Im heutigen Arbeitsleben ist die eigene Produktivität häufig nur noch schwer greifbar.
Wie wird die Gartenarbeit befriedigend?
Gartenarbeit wird aus diesem Grund oftmals als sehr sinnstiftend und befriedigend erlebt. Nicht nur körperlich, geistig oder seelisch eingeschränkte Menschen, sondern auch ganz normale „Schreibtischtäter“ können so den Stolz erleben, etwas mit den eigenen Händen zu schaffen.
Wie profitieren ältere Menschen von der Gartenarbeit?
Gerade ältere oder eingeschränkte Personen können stark von Gartenarbeit profitieren: Sie kann ihnen ausreichend Aktivität bieten, um im Rahmen ihrer Möglichkeiten in Form zu bleiben. Bei der Gartenarbeit werden verschiedenste Bewegungen ausgeführt [Foto: Georgy Dzyura/ Shutterstock.com]
Was hält die Arbeit im Garten gesund?
Die Arbeit im Garten hält sowohl physisch, als auch psychisch gesund [Foto: Firma V/ Shutterstock.com] Was viele Gartenfreunde schon immer spüren ist auch in Studien aus verschiedensten Ländern belegt: Gartenarbeit hat viele positive Effekte auf uns Menschen.