Was kann eine Vitamin-D-Überdosierung auslösen?
Eine Vitamin-D-Überdosierung kann verschiedene gesundheitliche Beschwerden auslösen, die vor allem auf einem erhöhten Kalziumspiegel im Blut ( Hyperkalzämie) beruhen: Der Überschuss an Vitamin D bewirkt nämlich, dass der Körper übermäßig viel Kalzium aus der Nahrung aufnimmt und zudem vermehrt Kalzium aus den Knochen herauslöst.
Was sind Symptome einer akuten Vitamin A Überdosierung?
Symptome einer akuten Vitamin A Überdosierung sind Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit, Müdigkeit und Haarausfall. Chronische Intoxikationen sind ab 100.000 IU Vitamin A, über Monate bis Jahre eingenommen, möglich. Symptome sind Schälreaktionen der Haut, Müdigkeit, Knochenschmerzen, Schlafstörungen und Appetitverlust.
Ist eine Überdosierung mit Vitamin E möglich?
Über die Nahrung ist eine Überdosierung mit Vitamin E nicht möglich. Bei Vitamin-E-Präparaten gelten als Dosierungen bis 300 µg täglich als gesundheitlich unbedenklich. Von einer Überdosierung sprechen Experten ab einer langfristigen Einnahme von über 800 µg Vitamin E täglich.
Was ist eine Überdosierung von Vitamin K für Erwachsene?
Eine Überdosierung hat nach derzeitigem Stand keinerlei gesundheitliche Folgen für Erwachsene. Daher ist für Vitamin K keine Höchstgrenze festgelegt. Für Säuglinge kann ein Überschuss hingegen gefährlich sein, da es zu einem Zerfall der roten Blutkörperchen (Hämolyse) kommen kann.
Wie viel Vitamin E gespeichert wird bei einer Überdosierung?
Gespeichert wird Vitamin E im Fettgewebe und den Nebennieren. Es gibt jedoch keinen speziellen Lagerort bei einer Überdosierung. Eine Zufuhr von 300 bis 400 Milligramm über einen längeren Zeitraum kann zu Kopfschmerzen, Übelkeit und gesteigerten Blutungen führen.
Wie behandelt man Vitamin D-Vergiftungen?
Die Behandlung von Vitamin D-Vergiftungen beinhaltet die Vermeidung von Sonneneinstrahlung und die Beseitigung aller diätetischen und ergänzenden Vitamin D Aufnahmen. Ein Arzt kann bei einer Überdosierung zusätzlich deinen Kalziumspiegel mit erhöhtem Salz und Flüssigkeiten korrigieren, oft durch eine intravenöse Kochsalzlösung.
Warum ist eine übermäßige Vitamin-D-Zufuhr übermäßig?
Der Grund ist, dass der Körper einen Überschuss an dem fettlöslichen Vitamin D nicht einfach ausscheidet, sondern im Fett- und Muskelgewebe speichert. Auf diese Weise kann eine übermäßige Vitamin-D-Zufuhr sowohl in einer akuten als auch einer chronischen Vitamin-D-Überdosierung münden.