Admin Was sind die beliebtesten Sommersportarten?
Schwimmen zählt zu den beliebtesten Sommersportarten, weil wir manchmal einfach eine Abkühlung brauchen. (Africa Studio / Shutterstock.com) Auch wenn es in der Hitze manchmal schwer sein mag, der Sommer ist und bleibt die beste Jahreszeit, um draußen Sport zu machen.
Was sind die beliebtesten Sportarten im Sommer?
Cricket ist der beliebteste Sommersport, während im Winter je nach Region Australian rules football und Rugby League dominieren. Einige der beliebtesten Sportarten werden nachfolgend beschrieben. Australian rules football (auch Aussie rules oder footy) ist ein Spiel mit zwei Mannschaften. Jedes Team hat jeweils 18 Spieler auf dem Feld.
Welche Motorsportklassen gibt es in Australien?
Motorsport ist bei den Zuschauern in Australien beliebt, obwohl es wegen der relativ hohen Kosten nur wenige Sportler gibt. Das meiste Interesse erwecken die V8 Supercars, v. a. der Bathurst 1000. Andere Klassen sind die Formel 3 und die Formula Holden (open wheel-Rennen) sowie die Superbikes und die Tourenwagen.
Wie wichtig ist der Sommer für den Freiluftsport?
Der Sommer ist die beste Zeit im Jahr für Freiluftsport. Wichtig dabei: viel trinken, die pralle Mittagsonne meiden und sich mit luftdurchlässiger Kleidung vor Hitze schützen.
Ist Sport im Sommer eine gute Idee?
Dabei ist Sport auch im Sommer eine gute Idee: Achtsames Training hält den Kreislauf in Schwung, schützt vor Kopfschmerzen, Verspannungen und Stress. Plus: Die meisten Sommer-Sportarten machen jede Menge Spaß.
Welche Sportarten gibt es für die Grünfläche?
Unsere Top 3 Sportarten für die Grünfläche: Zirkeltraining mit verschiedenen Stationen, an denen du Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Thera-Bändern oder Minibands absolvierst, LISS Cardio – niedrigintensives Ausdauertraining wie sanftes Joggen – und TRX.