Was tun wenn man mit Trauer nicht umgehen kann?
Es kann helfen mit anderen zu sprechen, die durch eine Trauerphase gehen. Erfahrungen auszutauschen und sich mit anderen zu verbinden, kann für jeden sehr hilfreich sein. Man sollte es vermeiden, den Raum oder das Eigentum der verstorbenen Person so zu lassen, wie sie es verlassen hat.
Was beeinflusst Trauer?
Die Länge und Intensität der Trauer hängt oft mit einem ganz wesentlichen Faktor zusammen: Der Art und Enge der Beziehung, die den Betroffenen mit der verstorbenen Person verbunden hat. Alle Kulturen und Ethnien kennen das Phänomen Trauer. Doch was als normal und gesund erachtet wird, ist oftmals sehr unterschiedlich.
Wie kann ich mit Tod und Trauer tun?
Durch meinen offenen Umgang mit Tod und Trauer, werde ich häufig gefragt, wie man das denn macht, als Freund oder Bekannter, wie man denn nachfragt, oder jemanden etwas Gutes tun kann in dieser schweren Zeit. Die Antwort ist: ich weiß es ehrlich gesagt auch nicht. Es gibt kein Patentrezept für den Umgang mit trauernden Personen.
Welche Gefühle können nach dem Tod der Eltern auftreten?
Genauso können auch Wut oder Ablehnung nach dem Tod der Eltern auftreten. Auch diese Gefühle sollten nicht verdrängt werden und man muss sich nicht für sie schämen. Es ist wichtig, diese Gefühle zu akzeptieren. Auch die der Erleichterung. Denn später folgt meist dann doch das erwartete Gefühl der Trauer.
Ist der Tod eines geliebten Menschen schmerzlich?
Dennoch wird jeder von uns im Laufe seines Lebens irgendwann einmal mit dem Tod seines Partners, eines nahen Angehörigen oder Freundes konfrontiert. Der Tod eines geliebten Menschen hinterlässt eine schmerzliche Lücke in unserem Leben.
Was hinterlässt der Tod eines geliebten Menschen?
Der Tod eines geliebten Menschen hinterlässt eine schmerzliche Lücke in unserem Leben. Gefühle, die wir bisher nie oder nie in dieser Stärke erlebt haben, bestimmen plötzlich unseren Alltag. Wir glauben, den Verlust und den Kummer nicht ertragen zu können, nicht normal zu sein oder „verrückt zu werden“.