Admin Inhaltsverzeichnis
Wie erreichen sie die Selbstreflexion?
Die Selbstreflexion ist ein Gespräch mit sich selbst. Sie erreichen es mit verschiedenen Methoden. Die unterschiedlichen Methoden eignen sich zum Reflektieren der eigenen Person und erlebter Situationen: Machen Sie 1x pro Woche einen längeren Spaziergang und lassen Sie dabei bestimmte Situationen Revue passieren.
Wie lernen sie sich selbst kennen?
Im Rückblick auf sich selbst beleuchten Sie Ihre vergangenen Ereignisse, Situationen, Emotionen, Gedanken sowie Entscheidungen. Während Sie also in Gedanken Vergangenes erneut „durchleben“ oder nachempfinden, lernen Sie sich selbst genauer kennen.
Was bedeutet Selbstreflexion?
Selbstreflexion bedeutet seine Gedanken auf sich zu wenden und über sich selbst nachzudenken. Dabei wirft man immer auch einen Blick zurück in seine Vergangenheit. Ob das die vorherigen paar Minuten sind oder Ereignisse von vor Jahrzehnten. Wichtig ist, dass es bei der Selbstreflexion immer um Sie geht.
Was leitet sich von der Selbstreflexion ab?
Die Selbstreflexion leitet sich von dem Begriff Reflexion ab. Reflexion oder reflektieren beschreibt die Hinwendung zu etwas. Sie wird auch mit den Begriffen spiegeln oder zurückwerfen gleichgesetzt.
Was ist der Unterschied zur Reflexion?
Der Unterschied zur Reflexion ist, dass bei dieser die Gesamtsituation und das Gesamtverhalten der Beteiligten mit einbezogen wird und nicht wie bei einer Selbstreflexion hauptsächlich das eigene Verhalten. Meist dient die ’normale‘ Reflexion jedoch auch der eigenen Erkenntnis oder als Feedback für den Lehrer.
Wie muss ich eine Reflexion schreiben?
Wer eine Reflexion schreiben will, muss, je nachdem um welchen Bereich und welches Thema geht, seinen Fokus legen. Zum Beispiel ist das Revue passieren lassen einer Gruppenarbeit in der Schule eher auf die Verhaltensanalyse ausgelegt, das Reflektieren einer Unterrichtsstunde eher auf die Methode.