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Wie geht man mit Menschen um die ständig jammern?
Wie gehe ich denn jetzt mit jammernden Mitmenschen um?
- Positive Gefühle wecken. Finde heraus, was die andere Person mag.
- Ein Kompliment machen. Bevor dein Gegenüber anfangen kann zu jammern, mache ihm ein Kompliment.
- Selbstreflektion. Stelle dir einmal die folgenden Fragen:
- Aus dem Weg gehen.
- Ursachenforschung.
- Ablenken.
Wer aufhört zu jammern?
Zitat Albert Einstein – Es gibt viele Wege zum Glück. Einer davon ist aufzuhören zu jammern.
Warum beschwert man sich?
Indem sie sich beschweren, möchten sie im Grunde genommen niemandem etwas Böses – sie möchten stattdessen einfach nur das beste für sich. Wenn es etwas gibt, worüber man jammern könnte, dann wird das auch meistens direkt zum Anlass dafür genommen. Denn wer Dampf ablässt, dem geht es oft automatisch besser.
Ist ignorieren wichtig für dich?
Das ist besonders wichtig, falls dir die Person sehr nahesteht, die dich ignoriert. Lasse sie wissen, wie es dich fühlen lässt, sei es nun traurig oder verletzt. Achte aber darauf, ruhig und gefasst zu bleiben, wenn du deine Gefühle erklärst, da Ignorieren oftmals dazu benutzt wird, zu versuchen, andere zu kontrollieren.
Warum ist Jammern so schlimm?
Eine Studie der Stanford University belegt, dass Jammern einen Teil des Gehirns schrumpfen lässt: den Hippocampus. Der gehört zum limbischen System und ist für das Gedächtnis zuständig. Ewiges Jammern fördert also die Vergesslichkeit. Klingt im ersten Moment vielleicht nicht so schlimm.
Warum ignorieren die meisten Menschen?
Die meisten Menschen, die regelmäßig ignorieren, tun es, um eine Reaktion zu bekommen. Falls du übermäßig verletzt oder traurig klingst, oder sogar verzweifelt um ihre Freundschaft kämpfst, spornt sie das dazu an, dich weiterhin zu ignorieren. Gib stattdessen dein Bestes, um ruhig und kontrolliert zu klingen.
Ist es so einfach jemanden komplett zu ignorieren?
Jemanden komplett zu ignorieren ist gar nicht so einfach, vor allem wenn du dieser Person ständig über wen Weg läufst oder wenn sie – gegen deinen Willen – immer wieder versucht ein Gespräch mit dir anzuzetteln.