Wie viel Energie liefert ein Gramm Kohlenhydrate?

Wie viel Energie liefert ein Gramm Kohlenhydrate?

Kohlenhydrate: 4 Kilokalorien pro Gramm. Eiweiße: 4 Kilokalorien pro Gramm. Fette: 9 Kilokalorien pro Gramm.

Wie viel kJ ist ein G?

Wie viel Gramm ist ein Kilojoule

Kilojoule Gramm
1 kJ 0,03 g
100 kJ 3 g
500 kJ 16 g
1000 kJ 32 g

Was versteht man unter kJ?

Kilojoule (kilojoule) Definition: Kilojoule (kJ, 1000 Joule) ist eine international gültige Maßeinheit für Energie. Früher wurde die Energie im Zusammenhang mit der Ernährung in Kalorien (cal) beziehungsweise in Kilokalorien (kcal) angegeben. Es gilt folgender Umrechnungswert: 1 J = 0,239 cal, 1 kcal = 4,186 kJ.

Wie viel Kilojoule liefert ein Gramm Eiweiß?

Proteine: 4 kcal bzw. 17 kJ.

Wie viele kcal liefert 1 g Kohlenhydrate?

1 g Kohlenhydrate liefert 4,1 kcal oder 17,1 kJ. 1 g Fett liefert 9,3 kcal oder 38,9 kJ. 1 g Alkohol liefert 7,1 kcal oder 29,3 kJ. Kilojoule (kJ) = 1000 Joule. Joule ist seit 1977 die international gültige Maßeinheit für Energie.

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Wie viel kcal liefert 1 g Eiweiß?

1 kcal entspricht 4,184 kJ. Energie enthalten die drei Hauptnährstoffe Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate sowie Alkohol: 1 g Eiweiß liefert 4,1 kcal oder 17,1 kJ. 1 g Kohlenhydrate liefert 4,1 kcal oder 17,1 kJ.

Wie viel kcal braucht man um 100 g nach oben zu bewegen?

Ein Joule ist die Energie, die benötigt wird, um 100 g um 1 Meter nach oben zu bewegen. Früher wurde die Energie im Zusammenhang mit der Ernährung in Kalorien (cal) beziehungsweise in Kilokalorien (kcal) angegeben. Es gilt folgender Umrechnungswert: 1 J = 0,239 cal, 1 kcal = 4,184 kJ.

Wie viel kcal hat ein Gramm Fett?

Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett: Wieviel kcal hat 1 Gramm? Enthält Fett kcal? Wieviel Kalorien liefern ein Gramm Protein, Kohlenhydrate, Fett und Alkohol? Der Brennwert der Makronährstoffe im Überblick: 1. 1 g Eiweiß = 4,1 g kcal. 1 g Kohlenhydrate = 4,1 kcal. 1 g Fett = 9,3 kcal. 1 g Alkohol = 7,1 kcal.