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Wie viel Kalorien hat Reis mit Hähnchen und Brokkoli?
492 Kalorien
Es sind 492 Kalorien in 1 Portion (460 g).
Wie viel Kalorien hat Hühnchen mit Reis?
Nährwerte
| Kalorien | 655 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Protein | 60 g | mehr |
| Fett | 13 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 73 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 0 g | mehr |
Wie viel Kalorien hat Reis mit Brokkoli?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 142 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 34 kcal |
| Protein | 2 g |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Fett | 0,2 g |
Wie viel Kalorien hat Thai Curry mit Reis?
Thai Curry mit Reis
| Nährwertangaben | pro Gericht | pro 100g |
|---|---|---|
| Brennwert | 2071.2 kJ | 457.3 kJ |
| Kalorien | 494.7 kcal | 109.2 kcal |
| Eiweiß | 9.6 g | 2.1 g |
| Fett | 29.4 g | 6.5 g |
Was passiert wenn man jeden Tag Hähnchen ist?
Geflügelfleisch, vor allem in Bio-Qualität, liefert dem Körper wichtige Nährstoffe wie Eisen, Zink sowie Eiweiß. Außerdem ist es nahezu fettfrei, enthält keine Kohlenhydrate und ist für jene, die einen hohen Cholesterinwert haben, besonders geeignet, da es besonders cholesterinarm ist.
Wie viel Kalorien enthält Reis?
Reis enthält eine geringe Menge Fett, Salz und Cholesterin und hilft damit Ihr Herz gesund zu erhalten. Er ist ein Grundnahrungsmittel für jeden Haushalt; er komplettiert fast jedes Gericht und fügt auf eine gesunde Weise und mit sehr wenigen Kalorien der Ernährung Kohlenhydrate hinzu. 100 Gramm Reis enthalten 93 Kalorien (kcal).
Wie viel Kalorien enthält der Braune Reis?
Wobei der braune die gesündere Alternative ist, denn er enthält dreimal so viel Vitamine und Mineralstoffe als der weiße. Eine halbe Tasse weißer, gekochter Reis enthält nur 151 Kalorien (kcal) und eine halbe Tasse brauner, gekochter nur 140 Kalorien (kcal). Wie schon oben erwähnt, ist Indien der zweitgrößte Produzent der Welt.
Wie viel Fett und Cholesterin enthält Reis?
Reis enthält eine geringe Menge Fett, Salz und Cholesterin und hilft damit Ihr Herz gesund zu erhalten. Er ist ein Grundnahrungsmittel für jeden Haushalt; er komplettiert fast jedes Gericht und fügt auf eine gesunde Weise und mit sehr wenigen Kalorien der Ernährung Kohlenhydrate hinzu.
Was ist brauner und weißer Reis?
Es gibt viele verschiedene Arten; die beiden bekanntesten von ihnen sind weißer und brauner Reis. Wobei der braune die gesündere Alternative ist, denn er enthält dreimal so viel Vitamine und Mineralstoffe als der weiße. Eine halbe Tasse weißer, gekochter Reis enthält nur 151 Kalorien (kcal) und eine halbe Tasse brauner,…
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