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Wie viel kcal hat eine kleine Birne?
Übliche Portionsgrößen
| Portionsgröße | Kalorien |
|---|---|
| 1 oz | 16 |
| 100 g | 58 |
| 1 klein (ca. 3 pro 450 g) | 81 |
| 1 Tasse, Scheiben | 96 |
Wie viel Ke hat Birne?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 218 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 52 kcal |
| Protein | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 12,4 g |
| Fett | 0,3 g |
Wie schwer ist eine kleine Birne?
Durchschnittliche Gewichte von Lebensmitteln
| Zutat Essbarer Anteil ohne Schale, Strunk, Kern etc. | Einheit | Gewicht in Gramm pro Einheit |
|---|---|---|
| Birne | 1 mittelgroße | 206 g |
| Blumenkohl | 1 mittelgroßer | 879 g |
| Brokkoli | 1 mittelgroßer | 347 g |
| Brot | 1 Scheibe | 40 g |
Wie groß ist eine Birne?
Das genaue Gewicht einer Birne hängt natürlich von ihrer Größe und der Birnensorte ab. Eine durchschnittliche Birne wiegt zwischen 120 und 160 Gramm. Natürlich gibt es auch viel kleinere und etwas größere und schwerere Birnen, aber als grober Richtwert kann dieses Gewicht angenommen werden.
Wie viele kcal wiegt eine Birne?
Allgemein lässt sich also sagen, dass 100 g Birne circa 52 kcal haben. Du solltest jedoch beachten, dass eine mittelgroße Birne durchschnittlich 140 g wiegt. Beim Verzehr von einer mittelgroßen Birne würdest du also rund 73 kcal zu dir nehmen.
Wie viel wiegt eine mittelgroße Birne?
Du solltest jedoch beachten, dass eine mittelgroße Birne durchschnittlich 140 g wiegt. Beim Verzehr von einer mittelgroßen Birne würdest du also rund 73 kcal zu dir nehmen.
Wie viel Kalorien hat eine Birne als grobes Richtwert?
Nat�rlich gibt es auch viel kleinere und etwas gr��ere und schwerere Birnen, aber als grober Richtwert kann dieses Gewicht angenommen werden. Demzufolge hat eine Birne ca 60 bis 70 Kalorien (kcal) und ist somit auch f�r eine kalorienbewusste Ern�hrung geeignet?