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Wird ein verstauchter Knöchel blau?
An dem verstauchten Fuß kann ein Hämatom (Bluterguss) auftreten. Der Fuß kann dadurch bei einer stärkeren Verstauchung blau unterlaufen sein.
Wird eine Verstauchung blau?
Typisch für eine Verstauchung sind Schwellung und Bluterguss. Das typischste Anzeichen einer Verstauchung ist der starke Schmerz, der sofort auftritt. Er verstärkt sich noch, wenn das verletzte Gelenk bewegt wird. Ebenso zeigt sich mit der Verstauchung eine deutliche Schwellung des betroffenen Gelenks.
Was ist eine Verstauchung des Knöchels?
Die Verstauchung des Knöchels (Sprunggelenksdistorsion) ist eine Verletzung, die bei einer heftigen oder zu schnellen Drehung des Sprunggelenks entsteht; sie gehört zu den häufigsten Sportverletzungen und tritt vor allem beim Volleyball, Basketball und Fußball auf.
Wie kann man Schmerzen auf die verstauchten Bänder vermeiden?
Diese nimmt langsam zu und kann die Schmerzen durch den entstehenden Druck auf die verstauchten Bänder verschlimmern. Eine Schwellung kann unter Umständen mehrere Tage anhalten. Häufiges Kühlen und besonders das unmittelbare Hochlagern und Kühlen des verstauchten Knöchels kann ein starkes Anschwellen des Fußes oftmals vermeiden.
Wie entsteht die Verstauchung?
Die Verstauchung entsteht, wenn der Fuß auf der Außenkante aufgesetzt wird und eine heftige Auswärtsdrehung und Supination des Sprunggelenks (Inversion) bewirkt, der Fuß also nach außen “umknickt“. Es kommt äußerst selten vor, dass eine Überdehnung durch Eversion entsteht,…
Wie entsteht eine Verstauchung am Sprunggelenk?
Eine Verstauchung geht mit einer massiven Überdehnung der Bänder am Sprunggelenk einher. Am häufigsten ist dabei die Außenseite des Sprunggelenks betroffen. Entsteht die Verstauchung durch zum Beispiel dem Umknicken des Fußes, tritt meistens ein plötzlicher ziehender und starker Schmerz auf.