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Wo findet man im Korper Proteine und welche Aufgaben erfullen sie?

Wo findet man im Körper Proteine und welche Aufgaben erfüllen sie?

Proteine transportieren im Blut wasserunlösliche Nährstoffe. Das Protein Hämoglobin befördert Sauerstoff von der Lunge zu allen Geweben, insbesondere zum Gehirn. Muskeln bestehen aus den Proteinen Myosin und Actin. Kollagen und Keratin bauen als Strukturproteine Haut, Haar und Nägel, sowie Sehnen und Knorpelgewebe auf.

Wie bildet die Zelle Proteine?

In der DNA folgen sogenannte Exon- und Intron-Sequenzen aufeinander. Bei der Bildung von mRNA werden zuerst beide kopiert, dann wird die mRNA gespleißt: d.h. die Introns werden entfernt und die Exons verbunden. Erst dann beginnt der Bau der Proteine.

Welche Lebensmittel enthalten besonders viele Proteine?

Lebensmittel enthalten Proteine in sehr unterschiedlichen Mengen. Besonders proteinreich sind neben Milch, Milchprodukten und Eiern auch Fleisch, Fisch und Hülsenfrüchte. Bei einer ausgewogenen Ernährung sollte der tägliche Anteil der Proteine 10 bis 15 \% betragen, Tatsächlich werden meist mehr Proteine aufgenommen.

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Warum werden Proteine aus der Nahrung aufgenommen?

Aus der Nahrung aufgenommene Proteine haben nicht die für den Körper nötige Zusammensetzung. Daher werden im Körper aus den Nahrungs-Proteinen eine Fülle von körpereigenen Proteinen hergestellt. Proteine befinden sich also in einem ständigen Prozess des Auf-, Um- und Abbaus.

Was sind die Eigenschaften von Proteinen?

Sie wirken wie Biokatalysatoren und beschleunigen die chemischen Reaktionen des Stoffwechsels. Proteine funktionieren wie Stoßdämpfer, und halten den pH-Wert und das osmotische Gleichgewicht in verschiedenen Umgebungen stabil. Man kennt beispielsweise die homöostatische Funktion von Proteinen.

Was sind Proteine und Aminosäuren?

Unser Körper benötigt Proteine und Aminosäuren, um spezielle Proteinbausteine bilden zu können. Proteine werden für viele lebensnotwendige Funktionen und Prozesse benötigt und sollten konstant über die Nahrung aufgenommen werden. Dies geht am einfachsten über proteinreiche Lebensmittel und Gerichte.