Was ist dribbeln Basketball?

Was ist dribbeln Basketball?

Dribbeln (to dribble englisch „träufeln“, „tropfen“) bezeichnet in verschiedenen Ballsportarten die Fortbewegung mit dem Ball. Hallenhandball: Der Ball wird wiederholt mit einer Hand zu Boden geprellt. Die dribbelnde Hand darf gewechselt werden. Es dürfen nur drei Schritte ohne Prellen gelaufen werden.

Wer hat das dribbeln erfunden?

Einzelnachweise

Wie funktioniert dribbeln?

Gegnerüberwindendes Dribbling: Der Ballbesitzer dribbelt (meist frontal) auf einen Gegenspieler zu. Er führt den Ball eng am Fuß und versucht, den Gegner auszuspielen. Tempodribbling: Der Ballbesitzer hat viel Platz vor sich und kann den Ball mit einer weiteren Ballführung mit dem Vollspann schnell vorantreiben.

Wann dribbeln?

Spätestens bei 11- bis 13-jährigen Spielern beginnen wir – soweit es deren Entwicklung zulässt – mit einem ausdifferenzierten Techniktraining. Hier lernen sie, dass das Dribbling nicht nur Selbstzweck, sondern vor allem Mittel zum Zweck ist.

Wie sollte der Dribbling kontrolliert werden?

Beim kontrollierten Dribbling sollte eine tiefe Position der Beine und des Oberkörpers eingenommen und der Körper zwischen Ball und Gegner gebracht werden. Der Ball sollte etwas vom Körper entfernt geprellt werden und die am Dribbling unbeteiligte Hand sollte den Ball schützen.

Was ist ein Dribbling?

Als Dribbling bezeichnet man im Basketball das mit der Hand-zu-Boden-Drücken- und-wieder-„Ansaugen“ des Balles im Stand oder in der Bewegung. Es gehört zu den

Was sind die Grundregeln für den Basketball?

Die 13 Basketball Grundregeln nach Dr. Naismith Ziel ist es, den Ball in Korb des Gegners zu werfen, welcher in 10 Fuß Höhe befestigt ist. Der Ball darf mit einer oder beiden Händen in jede beliebige Richtung geworfen werden. Der Ball kann auch mit einer oder beiden Händen geschlagen werden, aber nie mit der Faust.

Wie ist die Einhaltung der allgemeinen Basketball Regeln?

Um die Einhaltung der allgemeinen Basketball Regeln zu gewährleisten, gibt es neben den Schiedsrichtern ebenso ein Kampfgericht an einem sogenannten Anschreibetisch. An diesem sitzen für gewöhnlich die Zeitnehmer und Anschreiber.

Wie dribble ich richtig?

Durch einen leicht gebeugten Oberkörper, gebeugte Knie- und Hüftgelenke wird der Abstand vom Ball zum Boden verkürzt. Der am Dribbling nicht beteiligte freie Arm kann den Ball in dieser Situation besonders schützen. Bei dem hohen Dribbling ist die Körperhaltung deutlich aufrechter.

Wie kann man besser Basketball spielen?

Vorgehensweise

1. Übe die korrekte Dribbling Haltung. Deine Knie sollten gebeugt und schulterweit auseinander sein und Du solltest immer leicht auf Deinen Zehenspitzen sein, um beweglich zu bleiben.
2. Lerne mit jeder Hand einzeln zu dribbeln.
3. Wechsel in der Bewegung die Hände.
4. Halte Deine Augen hoch.
5. Dribble regelmäßig.

Wie dribbelt man beim Basketball richtig?

Dribblingtechnik

1. Knie leicht gebeugt.
2. Gesäß leicht nach hinten ausgerichtet.
3. Füße etwas weiter als schulterbreit.
4. Körper geht leicht mit dem Ball.
5. Ball weich und geschmeidig über die Fingerkuppen abrollen.

Was ist wichtig beim dribbeln?

Sie dribbeln den Ball seitlich vor dem Körper. – Durch ein frühes Annehmen des Balles mit der ganzen Hand und Abfedern durch Beugen des Armes, wird die Geschwindigkeit verringert. – Wichtig: den Ball nicht schlagen, sondern so lange wie möglich mit der Hand den Ball nach unten führen und unten wieder abholen.

Was heißt Ball prellen?

Geprellt wird der Ball hauptsächlich beim Gegenstoß. Vor der Abwehr ist Tippen oder Prellen möglichst zu vermei- den, weil die Gefahr besteht, dass der Ball herausge- spielt wird.

Wie prelle ich richtig?

Vor der Abwehr ist Tippen oder Prellen möglichst zu vermei- den, weil die Gefahr besteht, dass der Ball herausge- spielt wird. berühren und nicht fest fassen. Die Finger sind gespreizt. Bewegung des Balls auf und lenkt ihn in die ge- wünschte Richtung.