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Was sind die wichtigsten Bereiche beim Volleyball?
Abwehr und Angriff sind beim Spiel die zentralen Bereiche, die von jedem Spieler möglichst gut beherrscht werden müssen. Daher ist beim Training zum Volleyball der Angriffsschlag eine Technik, die immer wieder und bereits im Anfängertraining eingeübt werden muss.
Was ist das Volleyballtraining?
Das Volleyballtraining ist insgesamt überaus komplex und vielseitig, denn die Spieler müssen zahlreiche Fähigkeiten und Fertigkeiten ausbilden, um wirklich spielfähig zu sein. Abwehr und Angriff sind beim Spiel die zentralen Bereiche, die von jedem Spieler möglichst gut beherrscht werden müssen.
Welche Fähigkeiten brauchst du im Volleyball?
Im Volleyball braucht es Schnelligkeit, Gelenkigkeit und Teamgeist – egal ob du ein Anfänger oder erfahrener Spieler bist. Spielraum für Verbesserung gibt es immer. Finde heraus, in welchen Bereichen du ein bisschen Nachhilfe brauchst. So kannst du dich als Spieler weiterentwickeln und an deinen Fähigkeiten,…
Wie sollte man den Volleyball Block erlernen?
Trotzdem sollte bereits bei Anfängern im Volleyball der Block durch Übungen möglichst frühzeitig und auch gründlich eingeführt werden. Die Blocktechnik ist vor allem für Anfänger nicht einfach zu erlernen. Dennoch ist es sinnvoll, auch mit Anfängern im Volleyball den Block durch Übungen möglichst frühzeitig gründlich einzuüben.
Welche Faktoren spielen eine Rolle im Volleyball?
Im Volleyball spielen viele Faktoren eine Rolle und nur das Gesamtpaket aus körperlicher Fitness, guter Technik, taktischem Denken und Erfahrung bringt Erfolg im Volleyballsport. Ein Volleyballfeld hat die Maße 18 x 9 m und wird in der Mitte durch ein Netz geteilt. Jede Mannschaft spielt auf einer Feldhälfte von 9 x 9 m.
Wie groß ist ein Volleyball sitzen?
Da ausschließlich im Sitzen gespielt wird, beträgt die Netzhöhe 1,15 beziehungsweise 1,05 Meter, die Feldgröße 5 mal 6 Meter. Volleyball ist eine Mannschaftssportart, bei der es sehr stark auf das gute Zusammenspiel der Mannschaft ankommt. Ebenso sind aber auch eine ausgefeilte Technik und die Beherrschung des Regelwerks notwendig.