Welche Krankheiten entstehen durch Zucker?
Viele Forscher sind sich einig, dass ein zu hoher Zuckerkonsum zu Übergewicht und in der Folge zu verschiedenen Krankheiten wie Diabetes, Herzkreislaufstörungen, Herzinfarkt, Gefäß-, Nieren- und Nervenschäden sowie Schlaganfall führen kann.
Was passiert wenn man zu viel Süssigkeiten isst?
Wer über Monate und Jahre hinweg täglich zu viel Zucker zu sich nimmt, erhöht das Risiko für Folgeerkrankungen wie Typ 2 Diabetes, Fettstoffwechselstörungen und Herz-Kreislauferkrankungen. Auch chronische Entzündungen können die Folge sein, die letztlich auch die Gehirnleistung beeinträchtigen können.
Wie reagiert der Körper auf zu viel Zucker?
Müdigkeit, Hautprobleme und eine höhere Infektanfälligkeit sind dabei nur einige der Möglichkeiten, mit denen der Körper auf zu viel Zucker reagiert. Richtig gedeutet, helfen die Symptome allerdings dabei, den eigenen Körper besser zu verstehen – und Gegenmaßnahmen einzuleiten.
Kann der Körper den überschüssigen Zucker mehr verarbeiten?
Wenn der Körper den überschüssigen Zucker nämlich nicht mehr verarbeiten kann, bindet sich der Zucker im Blut an die Proteine Kollagen und Elastin. Diese halten die Haut normalerweise straff und gesund. Bindet sich zu viel Zucker an sie, können sie dieser Aufgabe aber nicht mehr normal nachkommen.
Welche Symptome führen zu zu viel Zucker im Blut?
Durchfall, Verstopfung, Blähungen – all diese Symptome weisen auf zu viel Zucker im Blut hin. Denn Zucker bringt die Darmflora aus dem Gleichgewicht: Ungesunde Bakterien und Pilze vermehren sich schneller, die Darmschleimhaut wird dünner.
Was sind die Symptome einer Zuckersucht?
Unter Depressionen leidende Menschen zählen ebenfalls zu den Risikogruppen, welche eine Zuckersucht entwickeln können. Symptome einer Zuckersucht können sein: heimliches Naschen, das ihnen sich selbst und ihrem sozialen Umfeld gegenüber peinlich ist.