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Wie bist du in der Lage zu fokussieren?
Wer in der Lage ist, zu fokussieren, kann Prioritäten setzen und erfolgreicher auf seinem Weg zum Ziel sein. In unseren Dos erfährst du alles, was du tun kannst, um fokussiert zu bleiben. Anschließend haben wir in unseren Don’ts alles für dich, was du vermeiden solltest.
Was ist eine Fokussierung?
Ziele, Visionen und Träume sind sehr wichtig. Fokussierung wird nicht umsonst oft als die zielgerichtete und willentliche Ausrichtung auf ein bestimmtes Ziel definiert. Deinen Fokus lockst Du nur von den dunklen Flecken weg, wenn Du ihn auf etwas stark emotional Positives ausrichtest.
Wie kannst du deinen Fokus trainieren?
Im Folgenden findest du vier Übungen, mit denen du deinen Fokus trainieren kannst. Wenn du sie regelmäßig machst, wirst du dein Gehirn darauf konditionieren und es wird dir leichter fallen. Zu den Übungen gehört zum Beispiel Rätsel lösen oder Meditieren. Außerdem ist es hilfreich, einfache Formen zu malen oder Mandalas auszumalen.
Warum fokussieren sie sich immer auf das was sie wollen?
Fokussieren Sie sich immer auf das was Sie wollen, nicht auf das was Sie nicht wollen. Ihr Unterbewusstsein kann mit Verneinung nicht umgehen. Bestimmen Sie immer was Ihr nächster Schritt ist. So sind Sie stets klar fokussiert und wissen, was als nächstes zu tun ist.
Was ist fokussiert in der Ausbildung?
Fokus ist wichtig in der Ausbildung, im Job und für zwischenmenschliche Beziehungen. Wer in der Lage ist, zu fokussieren, kann Prioritäten setzen und erfolgreicher auf seinem Weg zum Ziel sein. In unseren Dos erfährst du alles, was du tun kannst, um fokussiert zu bleiben.
Was bedeutet fokussieren?
Fokussieren bedeutet, dass wir unsere volle Konzentration auf ein bestimmtes Ziel richten. Wir erledigen nur diese eine Sache und lassen uns nicht ablenken. Fokussieren heißt auch, dass wir nicht mehrere Aufgaben „gleichzeitig“ erledigen, sondern eine nach der anderen.