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Wie wirkt sich Schokolade auf die Verdauung aus?
Wer sie allerdings unkontrolliert in sich hineinstopft, tut sich generell nichts Gutes, denn Schokolade enthält sehr viel Fett und Zucker. Die Inhaltsstoffe des Kakaos an sich haben keinen negativen Einfluss auf die Verdauung. Das in der Kakaobohne enthaltene Tannin soll die Darmaktivität sogar fördern.
Welche Lebensmittel machen den Stuhl härter?
Äpfel (ohne Schale und gerieben) Bananen. getrocknete Heidelbeeren. Auberginen….Zusatzmittel aus der Apotheke (nicht verschreibungsfähig):
- Flohsamen.
- Karaya.
- Apfelpectin.
- Johannisbrotmehl.
Welche Schokolade ist gut für den Darm?
Wenn Sie Durchfall haben, sollten Sie Schokolade essen, allerdings sollte diese mindestens 70 Prozent Kakaoanteil haben. Verantwortlich dafür sind Flavonoide, diese hemmen Stoffe, die die Flüssigkeitabsonderung regulieren.
Warum schmeckt Schokolade?
Natürlich schmeckt Schokolade, das wissen und verstehen wir. Doch es ist falsch, dass Schokolade den Darm wieder in Takt bringt und den Durchfall dickflüssiger sowie fester macht. Das stimmt nicht, weil dem Körper notwendige Enzyme durch das Zucker entzogen werden, welches wiederum für eine gute und reibungslose Verdauung notwendig ist.
Ist Schokolade nicht das Wundermittel?
Schokolade ist leider nicht das erhoffte Wundermittel, sodass wir davon komplett abraten und es empfehlen würden, wenn Sie lieber auf Zwieback, Toast oder Bananenbrei & Co zurückgreifen würden. Dann dürfte das Thema Durchfall bald vom Tisch sein.
Welche Ursachen kann ein Durchfall haben?
Durchfall kann viele Ursachen haben. Ob ein Magen-Darm Infekt vorliegt, Sie etwas Falsches gegessen haben oder Ihnen Stress buchstäblich auf den Magen geschlagen ist. Neben Cola und Salzstangen gilt vor allem die Schokolade als Heilmittel gegen Diarrhö.