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Warum macht man Triathlon?
Abwechslung. Das tolle an Triathlon und allen anderen Mehrkampfsportarten ist die Abwechslung. Dadurch, dass du im Triathlon neben Schwimmen, Radfahren und Laufen auch Krafttraining und Athletik-Training machst, wird dir nicht langweilig.
Warum ist Triathlon so beliebt?
Triathleten können aufgrund der Abwechslung in den drei Disziplinen immer und vor allem länger trainieren, so kann auch mal eine Laufverletzung durch Radfahren oder Schwimmen kompensiert werden. Triathleten haben ja den Ruf, verrückt und masochistisch zu sein: Einzelkämpfer mit Hang zur Sportsucht…
Was macht man bei Triathlon?
Die Triathlon-Langdistanz wird umgangssprachlich auch mit dem Markennamen Ironman bezeichnet und ist für viele Triathleten die ultimative Herausforderung. Bewältigt werden müssen 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und ein Marathon.
Was ist wichtig für den Triathlon?
Viel wichtiger für den Triathlon Einstieg ist das, von vielen wenig geliebte, Grundlagentraining. Eine große Herausforderung im Triathlon ist nämlich, dass sich die Kondition vom Laufen nicht aufs Radfahren oder aufs Schwimmen übertragen lässt.
Was ist eine große Herausforderung im Triathlon?
Eine große Herausforderung im Triathlon ist nämlich, dass sich die Kondition vom Laufen nicht aufs Radfahren oder aufs Schwimmen übertragen lässt. Selbstverständlich hast Du einen Vorteil, wenn Du vor dem Triathlon schon andere Sportarten betrieben hast.
Was brauchst du für eine Triathlon Laufbahn?
Der Entschluss ist gefallen und Du möchtest Deine Triathlon Laufbahn sofort starten. Du bist so begeistert und motiviert, dass Du am liebsten gleich jeden Tag Schwimmen, Laufen und Radfahren möchtest? Außerdem brauchst Du einen Neoprenanzug, ein Triathlonrad, einen Wattmesser und nicht nur Laufschuhe, sondern auch Wettkampfschuhe.
Was solltest du als Triathlon-Profi Denken?
Wenn Du super fit bist, spielend auf eine Langdistanz trainieren kannst und mittelfristig eine Hawaii-Quali sntrebst, solltest Du von Anfang an wie ein Triathlon-Profi denken. Falls Du Dir allerdings noch nicht so sicher bist oder Dein Leistungsniveau noch nicht ganz so hoch ist, legen wir Dir die folgenden Triathlon Tipps zum Einstieg ans Herz. 1.