Admin Inhaltsverzeichnis
Was ist die Grundvoraussetzung für einen guten Tennisspieler?
Grundvoraussetzung für einen guten Tennisspieler ist es außerdem, eine hohe Belastungsverträglichkeit sowie eine schnelle Regenerationsfähigkeit (zwischen den Ballwechseln) zu haben. Es wird generell unterschieden zwischen der allgemeinen und der speziellen Ausdauer.
Welche Faktoren sind wichtig für die Sportart Tennis?
Die Sportart Tennis verlangt eine Vielzahl an konditionellen Faktoren, die in verschiedenem Maße für Spieler der Kreisklasse und der Weltklasse bedeutend sind. Nur mit Wissen über die relevanten Fähigkeiten und Fertigkeiten können Trainingsinhalte zielgerichtet geplant und gesteuert werden.
Was ist die wichtigste konditionelle Voraussetzung für einen Tennisspieler?
Die Schnelligkeit wird in der Literatur als wichtigste konditionelle Voraussetzung für leistungsstarke Tennisspieler bezeichnet. An zweiter Stelle steht die Ausdauerleistungsfähigkeit, gefolgt von der Kraft und letztendlich von der Beweglichkeit.
Welche Kategorien gibt es für die Tennisturniere?
Hier gibt es ebenfalls acht Kategorien, in die man alle Tennisturniere einteilen kann. Der große Unterschied zu den Herren ist, dass in diesem Fall nicht die ATP, sondern die Women’s Tennis Association (WTA) für die Durchführung und Kontrolle der Turniere zuständig ist. Neben der WTA spielt auch die ITF bei einigen Turnierformaten eine große Rolle.
Wie viel Kraft benötigt ein Tennisspieler beim Tennis?
Im Tennis ist dies beispielsweise beim Aufschlag in extremen Maße der Fall. Ein Tennisspieler benötigt von allen Kraftarten die Schnellkraft am häufigsten, da diese bei allen Tennistechniken (außer beim Volley) abverlangt wird.
Was ist die Bewegungsschnelligkeit im Tennis?
Bei der Bewegungsschnelligkeit wird noch einmal differenziert zwischen azyklischer (Aktionsschnelligkeit) und zyklischer (Grundschnelligkeit) Schnelligkeit. Von hoher Bedeutung im Tennis ist die Aktionsschnelligkeit, da diese für die Geschwindigkeit bei Einzelbewegungen verantwortlich ist (z.B. Schlagschnelligkeit oder Laufschnelligkeit).
Was sind die Vorteile organischer Gläser?
Dort werden stetig neue Herstellungsverfahren und Beschichtungen entwickelt, sodass die Vorteile organischer Gläser inzwischen überwiegen. Zu deren Vorteilen gehören: Kunststoffbrillengläser sind bis zu 50 Prozent leichter als Mineralgläser. Durch das geringere Gewicht ist die Brille angenehmer zu tragen.