Admin Wie gehe ich mit trennungsängsten um?
Behandlung von Trennungsangst Dabei werden die Eltern und andere Bezugspersonen unterrichtet, Abschiedsszenen so kurz wie möglich zu halten und auf Einwände möglichst nüchtern zu reagieren. Auch eine psychotherapeutische Behandlung des Kindes und der Familie ist oft hilfreich.
Warum hat man trennungsängste?
Die Ursachen sind vielfältig. So geht man beispielsweise von einem starken genetischen Einfluss aus. Darüber hinaus spielen der Bindungs- und Erziehungsstil sowie Interaktionen und Konflikte in der Herkunftsfamilie, Modelllernen, Traumata und Persönlichkeitsmerkmale eine Rolle.
Was sind die Ursachen von Trennungsangst und Angst vor Verlust?
Um starke Trennungsangst und Angst vor Verlust zu überwinden, ist es hilfreich, sich ihrer Ursachen bewusst zu werden. Bei Kleinkindern sind es oft frühe Erlebnisse, die an sich harmlos waren – zum Beispiel, dass die Mutter kurzfristig aus dem Sichtbereich verschwand.
Wie können Trennungsängste überlebt werden?
Trennungsängste lassen sich auf ein gesundes Maß zurückschrauben oder überwinden. Der Partner hat ein Recht, andere Wege zu gehen. Der Verlust von Image, Arbeitsplatz, Gesundheit oder materiellen Dingen kann schmerzen. Aber er kann überlebt werden. Veränderungen gehören nun einmal zum Leben.
Was ist die Angst vor einer Trennung?
Auch Frauen und Männer, die generell sehr skeptisch und überängstlich durch das Leben gehen, neigen dazu, solch eine Hemmung zu entwickeln. Je nach Lebens- und Beziehungsphase äußert sich die Angst vor einer Trennung auf unterschiedliche Art und Weise.
Was verursacht die Trennungsangst bei Paaren?
Häufig wird die Trennungsangst bei Paaren durch Banalitäten verursacht. Wer beispielsweise aus dem Elternhaus direkt mit seinem Partner zusammengezogen ist, ist möglicherweise stärker an eine Bezugsperson gebunden, die einen sicheren Rahmen und Fürsorge verspricht. Aus dieser Unselbstständigkeit erwächst nicht selten Angst vor Trennung. 3.