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Ist Judo gut für Selbstverteidigung?
Im Gegensatz zu anderen Kampfsportarten zeichnet sich Judo durch die Nähe zum Gegner aus. Diese Form der Sportdisziplin ist daher ebenso auch für Zwecke der Selbstverteidigung geeignet. Zudem darf nicht vergessen werden, dass der Schwerpunkt der Kampfkunst ursprünglich auf die Selbstverteidigung ausgerichtet war.
Wie gut ist Judo?
„Judo fördert in hohem Maße die Koordination und die Gleichgewichtsfähigkeit. Man bekommt dadurch ein besseres Vertrauen in den Bewegungsablauf, was für Kinder und Erwachsene gleichermaßen wichtig ist. Denken Sie nur an die vielen Unfälle, die am Schulweg oder im Alltag passieren“, sagt Dr.
Ist Judo ein Kampfsport?
Judo (jap. 柔道 jūdō, wörtlich „sanfter/flexibler Weg“) ist eine japanische Kampfsportart, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist. Heute wird Judo in über 150 Ländern ausgeübt und ist damit die am weitesten verbreitete Kampfsportart der Welt.
Was ist die beste Selbstverteidigung überhaupt?
Heute geht es um die erste Phase der Selbstverteidigung, nämlich um die Kampfvermeidung bereits im Vorfeld. Das ist die beste Selbstverteidigung überhaupt: Versuche immer – wirklich IMMER – einen Kampf zu vermeiden. Kämpfen sollte nur der letzte Ausweg sein.
Was sind Selbstverteidigungswaffen?
Selbstverteidigungswaffen können die Illusion schaffen, sich gut damit schützen zu können. Oft fehlt jedoch die Erfahrung im Umgang mit diesen Gegenständen. Sie können teilweise einen zu hohen Schaden beim Täter verursachen, der im Sinne des Notwehrgesetzes nicht mehr zu rechtfertigen ist.
Ist es zu spät zur Selbstverteidigung zu erlernen?
Es ist nie zu spät die Grundlagen der Selbstverteidigung zu erlernen. Damit ist aber nicht gemeint, dass man als Rentner zum Kampfsport-Gott wird. Zwar gibt es durchaus Kampfkünste, die auch im hohen Alter mit großem Erfolg ausgeübt werden können, aber für Senioren sind Selbstverteidigungskurse die bessere Wahl.
Wie kann ich effektive Selbstverteidigung lernen?
Wenn man nämlich effektive Selbstverteidigung lernen möchte, dann darf man sich nicht nur auf den körperlichen Kampf an sich beschränken. Selbstverteidigung beginnt in Wahrheit schon viel früher: bei der Kampfvermeidung. Ich traue mich sogar zu behaupten, dass diese Phase die wichtigste ist.