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Was ist das Dribbeln?
Das Dribbeln ist eine reine Übungssache. Üben Sie immer auf einem ebenen Hartboden, nur so springt der Basketball richtig auf und Sie haben ihn besser unter Kontrolle. Dribbeln Sie immer nur mit einer Hand, das ist später beim Spiel sehr wichtig.
Wie sollte der Dribbling kontrolliert werden?
Beim kontrollierten Dribbling sollte eine tiefe Position der Beine und des Oberkörpers eingenommen und der Körper zwischen Ball und Gegner gebracht werden. Der Ball sollte etwas vom Körper entfernt geprellt werden und die am Dribbling unbeteiligte Hand sollte den Ball schützen.
Was sollte man beim Dribbling beachten?
Der Ball sollte etwas vom Körper entfernt geprellt werden und die am Dribbling unbeteiligte Hand sollte den Ball schützen. Wichtig: Immer ruhig bleiben und den Blick für den Mitspieler haben, aber auch eine Unachtsamkeit des Verteidigers für den Durchbruch zum Korb ausnutzen.
Wie sollte man beim Dribbeln trainiert werden?
Die Kunst beim Dribbeln ist es, auch unter Druck ruhig zu bleiben und die richtige Entscheidung zu treffen. Dafür sollte das Dribbeln regelmäßig trainiert werden, um sicher am Ball zu sein, Ballverluste zu minimieren und die Effektivität im Angriff zu steigern. In diesem Video werden die Technikmerkmale des Dribblings nochmals verdeutlicht.
Wie kann ich rückwärts dribbeln?
Rückwärts dribbeln wird mit genug Übung ein Kinderspiel. Um Ballgefühl und Geschicklichkeit für das spätere Spiel zu trainieren, können Sie das Dribbling auch rückwärts üben. Schritt 1: Dribbeln Sie ganz normal vor Ihrem Körper und laufen Sie dabei aber rückwärts.
Das Dribbeln ist eine der wichtigsten Fußball-Basistechniken. Im heutigen Spiel attackieren die Gegner gleichzeitig von vielen Seiten. Die Dribbelräume werden dadurch enorm eng. Um unter diesem Gegnerdruck dennoch am Ball zu bleiben, muss ein variantenreiches Dribbling beherrscht werden.
Was sollte man beachten beim Dribbling?
Will man das Dribbling seiner Spieler trainieren und verbessern (in jeder Alterklasse), gibt es einige Dinge, die man auf jeden Fall beachten sollte. Dazu gehört der richtige Aufbau des Trainings, die passende Methodik und eine enge Orientierung der Trainingsanforderungen am Wettspiel (nach und nach).
Welche Spielformen eignen sich für Dribbling?
Deshalb sollten immer wieder auch Spielformen eingesetzt werden, um das Dribbling der Spieler zu verbessern. Kleine Spielformen auf engem Raum sind dafür sehr gut geeignet. Um das Dribbling zu provozieren, kann man mit Kontaktvorgaben (Pflichtkontakte) oder bestimmten Zielen (Dribbeltore) arbeiten.
Was sind die verschiedenen Arten von Dribbling?
Basistechnik Dribbeln. Grob lassen sich drei Arten unterscheiden, die aus unterschiedlichen Situationen im Spiel abgeleitet sind: Gegnerüberwindendes Dribbling: Der Ballbesitzer dribbelt (meist frontal) auf einen Gegenspieler zu. Er führt den Ball eng am Fuß und versucht, den Gegner auszuspielen.