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Was versteht man unter Vitamin A?
Unter Vitamin A versteht man eine Gruppe von Verbindungen, die im Körper ähnlich wirken. Dazu zählen beispielsweise Retinol (die Transportform des Vitamins innerhalb des Körpers), Retinal und Retinsäure. Daneben gibt es mit Beta-Carotin eine Vorstufe des Vitamins (Provitamin): Sie wird im Körper in aktives Vitamin A umgewandelt.
Was ist Vitamin A für die menschliche Fortpflanzung wichtig?
Vitamin A ist für die menschliche Fortpflanzung wichtig (z.B. für die Testosteron- und Samenproduktion oder für die gesunde Entwicklung des Embryos) Es sorgt für eine gute Funktion des Immunsystems, indem es die Schleimhäute gesund hält und somit eine wirkungsvolle Barriere gegen Bakterien, Viren und Parasiten darstellt.
Welche Wirkung hat Vitamin A auf unser Immunsystem?
Wirkung von Vitamin A. Da Vitamin A das Wachstum der Haut und der Schleimhäute fördert, hat es auch eine positive Wirkung auf unser Immunsystem – denn sind die Haut und die Schleimhäute gesund, können Bakterien oder Viren schwerer in unseren Körper eindringen. Zudem erhöht Vitamin A auch die Zahl der Leukozyten und stärkt somit unser Immunsystem.
Was ist ein Vitamin-A-Mangel?
Ein Vitamin-A-Mangel ist häufig eine Ursache von Nachtblindheit. Das Vitamin hat eine antiinfektiöse Wirkung. Es stärkt unter anderem die Nasenschleimhaut, sodass diese eine Barriere gegen Viren und Bakterien bilden kann.
Was ist Vitamin A für die Hautkrankheiten?
Vitamin A hemmt Entzündungsreaktionen und beschleunigt das Zellwachstum Ihrer Haut. In Form von Cremes und gesunder Lebensmittel kann Vitamin A helfen, die Talgproduktion Ihrer Haut zu mindern und Akne zu lindern. Akne ist eine der am häufigsten auftretenden Hautkrankheiten.
Welche Nebenwirkungen haben Vitamin A-Säure bei der Akne?
Durch die Vitamin A-Säure werden Verhornungsstörungen beseitigt, die Talgproduktion wird gehemmt und es kommt zu einer Erneuerung der Haut. Allerdings hat eine Akne-Behandlung mit Vitamin A-Säure meist erhebliche Nebenwirkungen, es kann zu Rötungen, Brennen, Juckreiz sowie zu einem Aufblühen der Akne kommen.