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Wie viel kcal hat ein Salat mit Putenstreifen?
Es sind 337 Kalorien in 1 Portion Putenstreifen Salat BK.
Wie viele kcal hat ein Salat?
Salat als Hauptspeise
| Salat | Kalorien pro Portion |
|---|---|
| Tomaten-Mozzarella-Salat | 350 kcal |
| Griechischer Salat | 339 kcal |
| Gemischter Salat mit Antipasti | 336 kcal |
| Gemischter Salatteller | 323 kcal |
Wie viel Kalorien hat ein Caesar Salat mit Hähnchenbrust?
338 Kalorien
Es sind 338 Kalorien in 1 Portion Caesar Salat mit Hähnchenbrust (Netto).
Wie viele Kalorien hat ein großer Salat?
Nährwertangaben
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 628,0 kJ |
| Kalorien: | 150,0 kcal |
| Eiweiß: | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 5,0 g |
Wie viele Kalorien hat ein bunter Salat?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 36,0 kcal | 54,0 kcal |
| Eiweiß: | 1,5 g | 2,3 g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 g | 9,6 g |
| Fett: | 0,3 g | 0,5 g |
Wie viel Kalorien hat ein Puten Salat?
Putensalat
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 154 | kcal |
| Eiweiß | 7,0 | g |
| Kohlenhydrate | 9,0 | g |
| Fett | 9,0 | g |
Wie viel kcal hat eine Schüssel Salat?
Wie viele Kalorien hat eine Bruschetta?
Nährwerte
| Kalorien | 226 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Fett | 11 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 26 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 0 g | mehr |
| Ballaststoffe | 3,1 g | mehr |
Wie viel kcal hat ein kleiner gemischter Salat?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 377 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 90 kcal |
| Protein | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Fett | 7,6 g |
Wie viel Kalorien gibt es in Hähnchenbrust?
Genauso ist es mit den Kalorien in Hähnchenbrust auch . Brate dir die Hähnchenbrust in wenig Öl oder Margarine an. Dann kannst du jeden Abend einen großen, grünen Haken neben deine Kalorienbilanz machen. Denn du wirst mit nur 300 Kalorien richtig gut satt. Ich habe neben 200 Gramm Hähnchenbrust noch einen Salat mit eingerechnet.
Wie viele Kalorien wiegt ein Hähnchen?
Eine gute Kalorien-Annahme: Ein halbes Hähnchen wiegt meist zwischen 300 und 350 Gramm. Wenn du nun die Haut und die Knochen abziehst, bleiben noch etwa 150 bis 200 Gramm Fleisch übrig. Wenn wir hier die Mitte nehmen, liegst du mit 175 Kalorien ziemlich richtig.
Wie viel Fett gibt es in Hähnchenbrust?
Bei der Frage nach Fett in Hähnchenbrust herrscht aber gähnende Leere. Meist sind es nur 1 bis 2 Gramm pro 100 Gramm Geflügel. Vorausgesetzt, du beachtest die Kalorien-Fallen Nr.2 und 3.