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Ist Rohmilch besser verträglich?
Unbehandelte Milch gilt manchen als gesünder und für Allergiker verträglicher als das Pendant aus dem Supermarkt. Doch Rohmilch enthält zahlreiche Erreger, ihr Schutz vor Allergien ist umstritten und wer sie nicht abkocht, risikiert schwere Infektionen.
Warum ist Rohmilch gesund?
Rohmilch enthält außerdem das gesamte Spektrum der Aminosäuren sowie Folsäure, B-Vitamine, Vitamin C, Omega-3-Fettsäuren, und andere Nährstoffe, die durch die Pasteurisierung weitgehend oder komplett zerstört werden. Rohmilch enthält lebende Enzyme, die für die Verdauung der Nahrung notwendig sind.
Was passiert wenn man Rohmilch trinkt?
Frische Rohmilch – das ist für viele ein Hochgenuss. Doch rohe Milch kann Keime wie Listerien, EHEC, Campylobacter oder Salmonellen enthalten. „Infektionen mit diesen Bakterien können zu einem schwerwiegenden Krankheitsverlauf führen und sogar lebensbedrohlich sein“, schreibt der LVN in einer Pressemitteilung.
Kann man die Milch direkt nach dem Melken trinken?
„In Milch, die nicht wärmebehandelt wurde, sondern roh getrunken wird, können Keime überleben“, warnt BfR-Expertin Bräunig. Das BfR empfiehlt den Risikogruppen, generell auf den Konsum von Rohmilch ab Hof und von Vorzugsmilch zu verzichten. Wer ihr nicht entsagen mag, kann die Rohmilch vor dem Verzehr abkochen.
Ist Ziegenmilch gut für den Darm?
Die Fettkügelchen in Ziegenmilch sind kleiner als bei der Kuhmilch. Daher kann der Magen-Darm-Trakt sie leichter aufnehmen und besser verwerten.
Was ist der Unterschied zwischen Rohmilch und pasteurisierter Milch?
Im Unterschied zu pasteurisierter oder wärmebehandelter Milch wird Rohmilch weder erhitzt noch in der Molkerei anderweitig bearbeitet. Die meisten im Handel erhältlichen Milch und Milchprodukte werden pasteurisiert oder ultrahocherhitzt. Die hitzeempfindlichen Mikroorganismen überleben diese Wärmebehandlung nicht.