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Warum haben Männer Stimmungsschwankung?
Sinkender Testosteronspiegel macht Männern schlechte Laune Und das sogar mehrmals im Monat! “ Den Grund liefert der Doc gleich dazu: „Schuld an der schlechten Stimmung ist oft ein Hormon namens Testosteron“, erklärt er. „Sinkt zum Beispiel der Testosteronspiegel durch Stress, sinkt auch die Laune.
Kann ein Mann Stimmungsschwankungen haben?
Die Umfrage von Kantar EMNID im Auftrag von MediaMarkt kommt zu einem eindeutigen Ergebnis: 64\% der Männer hierzulande leiden persönlich unter regelmäßigen oder gelegentlichen Stimmungsschwankungen – bei 55\% der Befragten treten sie sogar mindestens einmal im Monat auf.
Sind Männer launisch?
2 von 3 Männern haben Stimmungsschwankungen 64 \% der Männer erleben regelmäßige oder gelegentliche Stimmungsschwankungen. 55 \% mindestens einmal im Monat. An diesen Tagen fühlen sich auch echte Kerle leicht reizbar (52 \%), launisch (45 \%) und würden am liebsten den ganzen Tag im Bett verbringen (41 \%).
Haben Frauen mehr Stimmungsschwankungen als Männer?
Viele Frauen sind während ihrer Periode etwas gereizt oder würden am liebsten eine Tafel Schokolade nach der anderen essen. Die eine ist von den zyklusabhängigen Stimmungsschwankungen mehr, die andere weniger betroffen. Der Grund dafür sind weibliche Hormone, die uns in ein leichtes Stimmungstief manövrieren.
Haben Männer auch hormonelle Stimmungsschwankungen?
Stimmungsschwankungen werden bei Frauen größtenteils auf die Hormone abgewälzt und vor allem Männer nutzen diese Ausrede, um sich die Launen zu erklären. Doch der Zyklus ist tatsächlich gar keine reine Frauensache – auch Männer sind von hormonellen Schwankungen betroffen.
Können Männer auch Hitzewallungen haben?
Auch bei Männern kann es zu Hitzewallungen kommen. In diesem Fall können die Ursachen sehr unterschiedlich sein: Es können beispielsweise ein niedriger Testosteronspiegel oder auch die sogenannte „männliche Menopause“ dafür verantwortlich sein.
Was kann man gegen Stimmungsschwankungen in der Periode machen?
Wenn die Psyche stark leidet: Antidepressiva + Psychotherapie. Antidepressiva: Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, kurz SSRI, helfen bei depressiven Verstimmungen während des PMS oder PMDS. Ihr Arzt berät Sie, ob diese Medikamente für Sie infrage kommen.