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Warum stopft dunkle Schokolade?
Wenn Sie Durchfall haben, sollten Sie Schokolade essen, allerdings sollte diese mindestens 70 Prozent Kakaoanteil haben. Verantwortlich dafür sind Flavonoide, diese hemmen Stoffe, die die Flüssigkeitabsonderung regulieren. Gut wird Ihnen auch eine Banane tun.
Warum hilft dunkle Schokolade beim Abnehmen?
Forscher des ‚Institute of Diet and Health‘ aus Mainz haben nun festgestellt, dass Schokolade beim Abnehmen hilft. Den Wissenschaftlern zufolge wirkt Schokolade wie ein Diät-Turbo: Sie kurbelt den Fettstoffwechsel an, minimiert den Jo-Jo-Effekt und sorgt ganz nebenbei auch noch für gute Laune.
Was bewirkt schwarze Schokolade?
Dunkle Schokolade gilt zu Recht als gesund, da sie einen hohen Kakaoanteil besitzt. Dieser ist für die positiven Effekte auf das Herz-Kreislauf-System verantwortlich. Kakaobohnen enthalten nämlich wertvolle Antioxidantien, die eine zellschützende Funktion aufweisen.
Kann man durch Zartbitterschokolade Abnehmen?
Das Prinzip der Schoko-Diät Konkret empfiehlt Moschner bei der Schoko-Diät, 30 Minuten vor dem Frühstück und vor dem Mittagessen, sowie um circa 17 Uhr, je zwei Schokoladenstücke zu essen. Dabei gilt: je dunkler die Schokolade, umso effektiver das Abnehmen. Denn dunklere Schokolade enthält besonders viel Kakao.
Ist dunkle Schokolade wichtig für deine Gesundheit?
Es gibt dem LDL nicht die Chance Schäden anzurichten und steigert das gesunde, positive Cholesterin HDL. Außerdem trägt dunkle Schokolade dazu bei die Insulin-Sensitivität des Körpers zu verbessern, was einen sehr positiven Einfluss auf deine allgemeine Gesundheit hat.
Ist dunkle Schokolade für das Herz gesund?
Normale Schokolade ist für das Herz keineswegs gesund. Dunkle Schokolade jedoch, die einen hohen Kakaogehalt und möglichst wenig oder gar keinen Zucker enthält, liefert Wirkstoffe, die dem gesamten Herz-Kreislauf-System nutzen können. Viele neue Studien weisen darauf hin, dass die Flavanole in dunkler Schokolade der Herzgesundheit gut tun.
Warum ist dunkle Schokolade schlecht für Herzinfarkt?
Und Kakao trägt in geringem Maße dazu bei den Blutdruck zu senken. Dunkle Schokolade hat einen positiven Einfluss auf deine Cholesterinwerte und mindert dadurch das Risiko für Herzinfarkt. Der Grund liegt im Einfluss der dunklen Schokolade auf das schlechte Cholesterin LDL.
Wie wirkt dunkle Schokolade bei Entzündungen?
Dunkle Schokolade senkt den Blutdruck und verbessert die Insulinsensitivität Wenn Entzündungen im Körper sinken, dann funktioniert auch der Insulinstoffwechsel besser 4. Das Insulin gelangt besser zur Zelle, kann dort an den Insulinrezeptor andocken und der Zucker kommt effizienter in die Zellen.