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Welche Hormone werden beim Küssen freigesetzt?
Neurotransmitter und Glückshormone wie Serotonin, Adrenalin und Endorphine überfluten uns. Das Herz schlägt schneller, der Puls kommt in Fahrt, Blutdruck und Körpertemperatur steigen – der ganze Körper wird durch das Küssen in einen positiven Stress versetzt.
Warum finden wir Küssen so schön?
In dem Moment, da Lippen und Zungen einander berühren, ergießt sich ein regelrechter Hormoncocktail über uns: Serotonin, Dopamin, Adrenalin, Endorphine und das Bindungshormon Oxytocin werden ausgeschüttet, das Stresshormon Cortisol wird ausgeschaltet. Man fühlt sich entspannt und wohl.
Wie macht man den perfekten Zungenkuss?
Neigen Sie Ihren Kopf langsam zur Seite, küssen Sie die Liebste sanft und zunächst mit geschlossenen Lippen. Dann können Sie einen Schritt weiter gehen, den Mund öffnen und mit der Zunge langsam auf Erkundungstour gehen. Fahren Sie mit Ihrer Zunge langsam über ihre Lippen und tasten Sie sich so immer weiter vor.
Was sind Hormone im Körper?
Hormone sind so genannte Botenstoffe, die letztlich im Körper verschiedene Wirkungen erzielen und Funktionen auslösen. So spielt etwa das Stresshormon Cortisol im Sport eine wichtige Rolle. Cortisol hat eine zentrale Funktion bei der Energiebereitstellung in Form von Glukose.
Warum wirkt Cortisol entzündungshemmend?
Zudem wirkt Cortisol entzündungshemmend. Nach circa einer halben Stunde Bewegung sinkt der Cortisolspiegel wieder und ermöglicht so zum Beispiel, dass der Körper auch aus Fetten und Eiweissen Energie gewinnen kann. Die Hormone Adrenalin und Noradrenalin werden vor allem bei psychischen und physischen Belastungen ausgeschüttet.
Sind Glückshormone ausgeschüttet?
Neben der Stressreaktion werden auch sogenannte Glückshormone ausgeschüttet. Sie sollen verantwortlich sein für das so genannte «Runner’s High» («Läuferhoch»). Es tritt vor allem bei Langstreckenläufen auf und bezeichnet einen schmerzfreien und euphorischen Gemütszustand.
Wie wirkt Cortisol auf den Körper?
Auf diese Weise erhält der Körper rasch verfügbare Energie. Zudem wirkt Cortisol entzündungshemmend. Nach circa einer halben Stunde Bewegung sinkt der Cortisolspiegel wieder und ermöglicht so zum Beispiel, dass der Körper auch aus Fetten und Eiweissen Energie gewinnen kann.